35分を目指したが、結果は36分44秒。ダメでした。
呼吸も足にも余裕がありましたが、身体が動かず、全然動いてくれない
こんなこともあるか。疲れてるのか?
長い距離に馴化して、スピードが出せない?
一旦トレイルをやめて、今後はインターバルをやろう
前向きに!!!前向きに!!!
呼吸も足にも余裕がありましたが、身体が動かず、全然動いてくれない
こんなこともあるか。疲れてるのか?
長い距離に馴化して、スピードが出せない?
一旦トレイルをやめて、今後はインターバルをやろう
前向きに!!!前向きに!!!