2015白根ハーフマラソン自己ベスト！

(結果)
ハーフマラソン39歳以下男子の部
7位 /170人 1時間17分48秒



自己ベストを狙うため、3日間、トレーニングをお休み。休み過ぎて太った感じ(o_o)

公認コースということで、気合い入れて走りました。前半、抑えて抑えて、後半、粘って粘って。

正確なフォームだけを意識して、効率重視で、粘り切りました。それで、1秒だけど、自己ベストを更新。頑張ったご褒美です。



マラソンブーム。参加者、多勢ですね。


いつも通り、風が強かった。さすが風の街、凧の街、白根^_^


ダウンジョグは、家族に許されず( ；´Д｀)買い食いツアーのスタート。

昼は三宝亭でラーメン。煮干しがきいて美味い。


締めは、ふるさと村へ。「広場焼き」を買い食いしました。




起床時脈拍４２