メガビタミンに出会って二年目。
最初はよいことが多かった。
しかし、迷走が続く、今日この頃？
プロテインはいいし、藤川先生のいうATPセットは確かにいいと思う。
分子栄養学会のコロナ対策も、私は意味があると思う。
ただ今は、むやみにメガビタミンすることを控えている。
さる研究者から、メガビタミンのやりすぎで、必要な酵素が消化されなくなっている。という警告を受け、
量を調整するように勧められた。
神田橋先生のことを教えると、oリングなどで自分の適量を測定しなおして進めることが必要だと言われた。
神田橋先生から教わった（そして本にも書いてある〉方法を用いて適量を計ってみたら、確かに量が多すぎると感じた。
なるほど、これではメガビタミンを消費するためにミネラルが過剰消費され、不足気味だと理解した。
メガビタミンを調整してひと月。その研究者からほかのやり方も教わり、確かにいい感じ。
何しろ頓服の服用回数が減り、さらに毎日飲む漢方薬も2/3～半分程度に減っている。
この研究者のやり方はアート的な点が多く、ネットで展開するには難があるが、それでも、
メガビタミンの適量を、oリングなど自分の身体センサーを使って調整する。
という切り口には意味があると思ったので、投稿しました。
