デトックスな一日

週に一度の鍼の日。

鍼を刺すにも大分慣れてきた今日この頃、

先生のお薦めで、今日は「よもぎ蒸し」なるものをやってきました。

素っ裸の上にあっついマントをはおい、よもぎの入ったお茶っぱみたいなのを入れた

茶瓶を、椅子の下でグツグツ沸かしています。

椅子には穴が空いていて、茶瓶の湯気がそのまま上に上がってくるようになっており・・・・

まさに、”蒸されてます”。

どっちでもいいよと言われたけど、せっかくなのでフードも被ってみました。

このまま約40分間。

ドキドキ！

 

普段汗をあまりかかないじゅんねごでも、20分もすると結構汗だく。

『顔面が熱くならないサウナ』みたいで、気持ちいいことは気持ちいいんだけど、

何が困ったかというと背中を、おなかを、足を伝う汗がこしょばいこと。

マントをがっちり着ているので、手やタオルで拭ったり掻いたりすることができないのでした。

ラスト10分はこんな感じ・・・↓

無事終了、ふぅ～～～

 

以前路上で試飲させてもらって気に入っちゃった、「ライムヨーグルトふらぺちーの」。

スタバは注文も難しいからあまり行かないのですが、今日はちょっと贅沢しちゃったよ。

そしｓて、時間は前後しますがイオンのペットショップへお立ち寄り。

 

あひゃ～～～ん、かわ・・・

あ、この子は目隠しいらないんだっけ

 

あひゃ～～～～～ん、かわいい！きゃ、きゃわ、きゃわいい！！！

 

好きなアメショもいたんだけど、アメちゃんは元気いっぱい走り回ってじっとしていません。

このおっとりした感じの茶くんが気に入っちゃった。

でも種類覚えてないや＾＾；；

マンチカンだったっけ？

いや、雑種でいんだけどね。

癒されてきました。

ツバメの巣立ちを見守る～8月2日

８月1日のツバメちゃん。

もう、巣が窮屈そうです。

明日にも巣立つかしら・・・

と思いきや、本日8月2日夜

まだいました。

頭だけ巣に突っ込んで寝ています。

意外と長いこといるのね。