ウチ食そと食

食生活を見つめなおしたい!
手作り食品を家族に食べさせたい!
反省の気持ちを込め,日々の食事を綴ります。

ひじきのエノキ和え

2009年08月01日 | 晩ご飯
kinoko
 

ず~~っと以前
スーパーで
えのきの瓶詰めの拡販の方から
習いました。

ひじき・エノキ瓶詰め・貝割れ大根
和えました。

食べながら・・・あhi
油抜きした
油揚げの千切も入れてたんだhekomi

    
     黒米ご飯・塩鮭&ゴマ味野菜炒め・
     味噌汁(実家茄子)

習った通りの食材・・・貝割れ大根を入れたのですが
やはり
母には辛かった
他の緑が考えつきませんでした