クランベリージュース

久し振りにクランベリージュースを飲みました

以前、初めて飲んだ時チョー酸っぱかった記憶が・・
酸っぱいのはキライじゃないけど舌への記憶が強すぎた。

このクランベリージュースは果汁50％で、酸っぱさは残っているものの、少し砂糖が入っているので飲みやすいです。
美味しいのでこれなら毎日飲めそう（経済的に無理だけど→１本250円前後）

以前飲んだのは確か、100％果汁で甘味は無添加でした。
本当はその方が効果は高いと思うけど

クランベリーには、ビタミンCやポリフェノールなど健康に役立つ成分が大量に含まれていることが知られています。
脳の活性化のほか胃腸の強化、膀胱炎や尿道炎などの尿路感染予防、抗酸化作用も強いため美容などにも良く、女性の快適生活を応援してくれるのこと。
悪玉コレステロールの酸化を抑制し、動脈硬化や高コレステロールの予防にも効果があるらしいです。

最近、「抗酸化」という言葉に敏感です＾＾；
抗酸化作用のあるルイボスティーを毎日飲んでいますが、クランベリーも１日おきくらいに飲もうかな・・