ゆるゆる自然食Life

純喫茶・自然派カフェ・無添加食材等を綴っています。国内生産者さんを応援したく家ごはんは可能な範囲で国産食材を☆

八百屋Dining菜ごころ(元住吉)

2014年06月28日 | 川崎市内

追記:こちらは閉店しておりました。
以下は2014年訪問時の記事になります。

 

職場のMちゃんが、東横線・元住吉にある自然派レストランへ案内してくれました^0^


八百屋Dining菜ごころ



駅の裏手(横?)のマンションの一階にあります。

週に何度も来ている元住吉ですが、
いつもは駅の長ーいエスカレーターを降りて左折し、そのままブレーメン商店街を歩くので今までまったく気が付きませんでした(不覚)。
灯台もと暗しとはまさにこのこと。

こちらはその長ーいエスカレーターは使わずに、階段もしくはエレベーターを使って降りるとすぐです。
(もちろんエスカレーター降りても行けますが少し回り道です)


外から見ると、店内はアジアンテイストと見受けましたが和の要素もありました。
※撮影は許可をいただいています





元住吉はハンバーグやラーメンなど、わりとガッツリ系の食事処が多いので(隣駅に大学があるからかな)貴重な自然食レストランです。
私たちが入店した時も、女性客ばかりでした。

旬の自然栽培野菜と有機栽培野菜を中心に、産地直送の天然鮮魚やこだわりの肉を厳選・使用しているそう。
お店の入口では、無添加食品や有機野菜などの自然食品を販売しています。

ブレーメン通りや武蔵小杉にもお店のある、大野屋さんの系列ということでした。



ランチメニューはパスタコースやピザコース、尾崎牛のコースなど6種類。

私が出勤前で、あまり時間がなかったので880円のプレートランチにしました。
内容は、本日の主菜・サラダ又はスープ・玄米又はパン・ドリンクです。

私はパン、Mちゃんは玄米ご飯。


この日の主菜は、日南鶏のパン粉焼きでした。量は少ないけどやわらかくて美味しい^^
お肉の下に敷いてあるのは、なんとおから。
和と洋のコラボです。


ディナーメニューを見ると、全体的にボリュームには欠けるけど見た目も美しく、バランスも良く、
家庭料理風なものからアイデアが光るお料理まで、種類が豊富でした。

何より旬と安心安全にこだわった食材が嬉しいです。
元住吉はナチュラルカフェもいくつかあるので、追々開拓していこうと思います。







八百屋Dining 菜ごころ

神奈川県川崎市中原区木月1-35-19 NSビル1F
044-434-1122
東急東横線・目黒線 元住吉駅徒歩1分
11:30~15:00(L.O14:00)
17:00~23:00(L.O22:00)
定休日:月曜日


路地裏の隠れ家で美味しいランチ*quca(中目黒)その2

2014年06月26日 | 祐天寺・中目黒・代官山

出勤前に友人と中目黒でランチ~♪
私の職場が東横線沿線なので、墨田区に住む友人がこちらまで来てくれました。

中目黒といえば、目黒川沿いやその路地に素敵なカフェがいっぱいですが向かったのは、、、


身体に優しい食事とビオワイン quca(クカ)




商店街から路地裏へ入った、こちらの建物の二階です。
階段の雰囲気が、ちょっと隠れ家のよう。



隠れ家にしては明るいけど^^;


過去記事☆素敵な隠れ家のオーガニックランチ*quca(中目黒)

また行きたいと願っていたのに、二年半振りです。
中目黒自体、1年振りくらい(汗


野菜たっぷりの、体に負担がかからない食事ができるカフェです。


この日のランチメニューはこちら。


一番乗りだったので、許可を得て撮影させていただきました。

白を基調とした大好きなナチュラルインテリア。
以前と変わらず、素敵な空間です^^



qucaさんといえば、このおこもり席^-^
ベランダだった部分をリフォームしたそうです。






前回はおこもり席に座りましたが、今回は素敵な店内を見渡せる入口付近のこちらに。
でも撮影後、あっという間に満席になったので見渡せなかったけど(笑




さて楽しみにしていたランチ。
ランチには、玄米ご飯・野菜盛り合わせ・ミニスープ・プチデザート・ドリンクが付きます。

友人は「自家製鶏のハンバーグ・枝豆トマトソース」。週替わりランチです。



私は「無花果と4種のナッツのクリーミィカレー」。
前回訪問時、友人とシェアしたカレーがとても美味しかった記憶があり、
思い焦がれていたカレーです^▽^
やっぱり美味しい!!辛さは抑え目、まろやかでナッツが適度にザクザクで、食感も楽しい。
カレー好きなくせに辛いのが苦手な私は、ホワイトカレーとかこういったクリーミィなカレーが大好き。
野菜盛り合わせも、食材本来の味で美味しいです。特にニンジンが甘くて今までにない美味しさ!



ミニスープは小松菜のミルクスープ。
これも好きな味。


プチデザートは、内容はわからなかったけど甘酸っぱくて美味しかった^^
リンゴのような食感のものが入っていました。
ドリンクはオーガニックほうじ茶。




qucaさんの近くには、ほかにおしゃれなカフェや、イタリアン、野菜スイーツのお店などもありますが
やっぱりクリーミィカレーを食べに、またここへ来るだろうなぁ~と思います^-^






quca(クカ)

東京都目黒区上目黒2-17-16 2階
080-4421-5181
東急東横線・中目黒駅徒歩4分くらい
ディナー水曜日定休
ランチ 月・火・土・日のみopen
お店のブログ

  地図 (ルート表示あり)




天然酵母パンのカフェ♪パン日和 あをや(鹿島田)

2014年06月17日 | 川崎市内

またまた南武線沿線カフェです(今回は本線)。

自宅最寄り駅に美味しいパン屋さんがないので、以前にいろいろ検索していた時ヒットした天然酵母のパン屋さん。
しかも、和と洋のアンティーク調両方の雰囲気を楽しめるカフェ併設!


わくわくしながら向かいました。


パン日和 あをや


ココだけでもうツボ!かわいい^^


古い木製の建具に手作りと思われる暖簾、素敵だなぁ~






一階はシンプルなナチュラルアンティークで、ほんとにかわいい^▽^ど真ん中!

椅子はアンティークと、新しいものを店主ご自身でシャビー加工したものもあるそう。
床とテーブルは、同じ古い木材を使用しているそうです。






許可をいただいて一階を撮影したあと、二階へもあがらせていただきました。




カリモクのソファーも馴染んでいます^^







元々店舗兼住宅の物件だったらしく、築数十年とのことです。
でも二階は、実際には住まわれていなかったそう。

押入れは取り外したそうですが、和室の良さはそのまま残してありました。



二階もすごく好きな空間でした!

さて、一通り興奮した後(笑)一階に下りてスープとカフェオレをアイスでいただきました。


冬瓜の玉子スープ。
カフェオレだけのつもりだったけど、冬瓜と聞いて飲みたくなったので。



撮影はしなかったけど、パンをいくつか試食させて下さいました。
嬉しかった~ありがとうございます!

でもパンのことやお店のこと、いろいろお話させていただいてお仕事の邪魔してしまったかな・・。


ところで、、、

建物自体が工事中(塗り替え?)で、かわいい外観は今このような状態です・・。




購入したパン。
食パンが、自然な小麦の味で美味しい^^噛むほどに味わい深くなります。
ほかのは、ずんだあんぱん・スコーン・小豆入りクリームチーズ・コーヒー味。
ずんだあんパンの生地も、フワフワし過ぎなくて生地の味が凝縮されています。
どれも美味しくて、また買いに行きたい。

やっぱり天然酵母のパンは美味しい、と改めて思いました。





パン日和 あをや

神奈川県幸区塚越1‐130
JR南武線・鹿島田駅より徒歩8分くらい
12:00~20:00
定休日 月・火



JR南武支線☆住宅街のマクロビカフェ♪素食Cafe Sara(川崎新町)

2014年06月15日 | 川崎市内

普段は主に都内でカフェ・喫茶店めぐりすることが多いのですが(特に東京の東方面が好き)、
今年は川崎市内特にJR南武線沿線を開拓しようと思っていました。
川崎市民になって4年も経つし~・・
なのに、もう今年も半年が経過しようとしています(汗

カフェがないないと言われる南武線、、、。
確かに、おしゃれカフェも昔ながらの喫茶店も少ないようですが、川崎市民として少しづつ見付けていきたいと思います。


小雨で少し涼しかったある日、自宅で軽くパンを食べた後お茶とスイーツのつもりで、南武線支線にある一軒家カフェへ向かいました。


素食Cafe Sara(更)



料理に無農薬・無肥料の自然栽培や有機栽培の野菜を使い、動物性食材不使用の玄米菜食・マクロビカフェです。
ブルーの紫陽花がお出迎え^^




入口前には微妙に色の違う紫陽花。これで一本なのだそうです。
紫陽花は土壌のph値で色が決まると聞きますが、一本の木でもそれぞれ色違いが咲くのですね~




さて、こちらが入口。靴を脱いでお邪魔します。


ご自宅の一階を、和の要素はそのまま残し改装したそうです。








壁にかかったカレンダーが、とってもお家っぽい^-^




お冷じゃなくて、玉ねぎ茶が出てきました。久し振りに飲んだけど美味しい~


野菜は自然食品ナチュラルハーモニーさんの、自然栽培の野菜が主なようです。
いろいろな自然派カフェで出会う、ナチュラルハーモニーさんの野菜、私も大好きです^^

スイーツも白砂糖・乳製品・卵を不使用。

スイーツとお茶のつもりが若干小腹がすいたのと、軽食的なプレートがメニューにあったので。


こちらに味噌汁がついて980円。ごはんはもちきび入りの玄米です。

切干大根とごぼうが梅の味付けで、好みでした!


    
お酢がまろやかにきいた卯の花。

    
大豆と厚揚げのハンバーグ風に、醤油麹とトマト・キノコがベースのデミグラス風ソース。
本当にデミグラスソースのような味がしました。不思議!美味しい!


お店の料理に使う醤油麹やダシなどの調味料も、アミノ酸など不自然な添加物が入っていないもの。
店主とのお話から、不自然な食材は避けたい・食材の持つ力を引き出したい、というこだわりをすごく感じました。

この世の調味料は、アミノ酸などの旨味調味料でごまかされていますからね・・
また私たちもそれにインプットされ、慣らされているのがこわい。

おっと話が飛びそうでしたが、

    
プレートにはお味噌汁もつきます。具沢山です。
 

 
食後、寺田本家さんの自然栽培米100%の乳酸発酵飲料もいただきました。
ヨーグルトでもない、お米だけど甘酒でもない、甘酸っぱい不思議な美味しさ♪
ごくごく飲めます。

寺田本家さんは、千葉県香取郡で300年以上続く老舗酒屋です。蔵の一部が有形文化財にも指定されている有名な酒蔵。
自然食品店や自然派カフェで、頻繁に商品を見かけます。
一度、見学に誘われたことがありますが仕事で行けなかったので、いつか行ってみたいところのひとつ。



マクロビメニューというと大豆ミートの唐揚げや、大豆のタコライス、ひよこ豆のコロッケ等が王道ですが
こちらのカフェはアイデア料理で、味付けに工夫されているので勉強になりました。
(私はマクロビではありませんが、その考えや生活スタイルは共感できることがいっぱいあります)

素材が持つ美味しさを感じることができるマクロビカフェ、支線だけど南武線沿線にまた見付けることができてよかったです^0^





素食Café Sara

神奈川県川崎市川崎区渡田新町2-8-13
044-333-8801
南武支線・川崎新町駅より徒歩5~6分(本数少ない)
JR川崎駅前6番よりバス・渡田向町バス停下車徒歩2分
11:00~16:00
定休日 月曜、第1・第3日曜
(土曜日不定休)
※セミナー・パーティーで臨時休業になる場合あり



市川製茶の和カフェ*和憩い処 茶彩(伊東)

2014年06月13日 | 熱海・伊東・三島・富士宮

伊東の母宅へ行ってました~

こちらは、昨年4月か5月くらいに、湯の花通りの出口(入口?)に新しく出来たお土産屋さん、
というかお茶屋さん。

    

伊豆名産「ぐり茶」を製造・販売する市川製茶工場の支店です。

大正8年より、静岡県東部地区でぐり茶の製造を始めたいうと市川製茶さん。
独特の製造技術と秘伝の火入れ法で作られた『市川のぐり茶』は、どこの地域の水で淹れても美味しいそうです。
(情報サイトより)

         

1階はお茶のみならず、器や急須に食材・菓子・スイーツがいっぱい。
小さな喫茶コーナーもあります。
お土産を買うのに何度か立ち寄りましたが、今回は2階の和カフェへ入ってみました。


              

        

    

           
  
     
※撮影はオーダー後、許可を得ています。


和カフェといっても生パスタやロールケーキなどもあり、いろいろ選べて悩んでしまいます。

   
こちらのセットは680円。ドリンクセットは+100円。二人ならシェアするのもよさそう。

   
ぐり茶のラテ!美味しそう^^

   
てん茶を練り込んであるという生パスタも、和カフェにしては種類豊富。気になります。
    

   
茶そばも~。

てん茶の生パスタにとっても惹かれましたが、今回はお茶漬けに。
「緑茶の和風だし茶漬け」です。
   
かやくごはん+4種(ぐり茶・玄米茶・そば茶・茎ほうじ茶)から選べる緑茶+
薬味とお漬物・茶殻の佃煮もついて通常780円のところ、なんとこの日は500円!

   
せっかくなので「ぐり茶」をセレクト。

   
ぐり茶のお茶漬け、美味しい^▽^
大きな梅干しも付いていたので、梅茶漬け・鮭茶漬け・わさび茶漬けにお漬物と
いろいろな味を楽しめました。
これは小腹すいた時にいいなぁ~

ちなみにメニューには、ごはんのおかわり無料と書いてありました。
でもこの日のように、ワンコインでいただける日もそうなのかは未確認。


最後にいただいた「ぐり茶」も美味しかったです^^
それにちゃんと人肌でした。
次回は生パスタ目当てに立ち寄ります☆






市川製茶 和憩い処 茶彩

伊東市猪戸1‐2‐1 2階
伊東駅より徒歩6分くらい
10:00~16:00




ANALOG CAFE/LOUNGE TOKYO(恵比寿)

2014年06月12日 | 日比谷線沿線


先月半ば、前職場の人と恵比寿で待ち合わせの前に、アナログカフェへ寄りました~








カフェめぐりをする人ならご存知、attic groupのカフェ。
他にブリキボタンCAFE&DININGその1その2と、マホウインテリア&カフェスイーツしか行ってないけど
テーブルや椅子・照明など材質や形が不揃いでおしゃれ~なカフェです。

和洋折衷なレトロ空間♪ANALOG/SIBUYAはこちら


古いモノや町が好きな私としては、「アナログ」という店名も好き。

欄間や引き戸を使って、和の趣きを演出しているスペースがあるかと思えば、
私が座った席は真っ赤なソファー席。
それぞれが異なる雰囲気を持っています。


※ピンボケですみません




木のミシン、かわいい!


この時いただいたのは、ココナッツラテ。
これがかわいくて~^0^
そしてココナツが濃くて、美味しくてビックリしました。
ココナツ好きにはおすすめ!


別の日、職場のMちゃんと別のカフェでランチの後、立ち寄りました。



正式名称は失念レモンのパウンドケーキです。
爽やかで癒される美味しさ^^
わりとかためでしっかりした生地でした。


ドリンクはやっぱりラテ♪
かわいい・たっぷり・美味しい、これに尽きる^▽^


すぐ近くには同じattic groupの「aRk」もあるので、今度はそちらへ行ってみたいなー☆
もちろんランチで。






ANALOG CAFE/LOUNGE TOKYO

東京都渋谷区恵比寿南1‐8‐3 4階
03‐3760‐0955
JR恵比寿駅西口エスカレーター降りてから徒歩3~4分
12:00~24:00
ランチ12:00~16:30
ディナー17:00~24:00


パンスイーツ専門カフェ cafe recette 鎌倉(鎌倉・坂ノ下)

2014年06月05日 | その他の地域


cafe kaeruでのお茶タイムの後は、歩いているとちょうどバスがやって来たのでバスで鎌倉へ戻り、
江ノ電に乗って長谷駅へ。

長谷寺方面は行かずに反対側の路地裏を歩いたり、境内に踏切があることで有名な御霊神社へ寄ったりしながら、また別の路地を歩いて立ち寄ったのが、


パンスイーツ専門カフェ cafe recette 鎌倉




和の佇まいに高まる私たち、めっちゃ覗きこみました^^;

お店の方のお話によると、大正時代の家屋を改装して昨年12月にオープンしたそうです。
私たちは全く知らず、路地の入口で見かけた看板に惹かれてやって来たのでした~

ちなみにドラマで有名になった「カフェ坂の下」のすぐ近く。相変わらず行列でしたが、
5年前は土曜日なのにランチタイムが貸し切り状態でした→鎌倉散策♪古民家カフェ編『本家ブログ』。
穴場とか書いてるし・・(本当にそうだった)






話を戻してこちらのカフェ、最高級パンの専門店「ルセット」がパンをケーキやスイーツのように提供するお店として、オープンさせたそう。
パンの素材はもちろん、製法やインテリアにも相当こだわっています。
パンへの並々ならぬこだわりはこちら
「風で焼くパン」と称し、風力発電でパンを焼いているのもすごいなと思いました。






満席だったので、入口付近と一瞬空いたお隣のテーブルだけ許可を得て撮影。



家具が、すべすべで肌触りがとても気持ちいい^▽^
座り心地も抜群です。


そしてこちらがパンスイーツ。二人で一皿にしました。


違う角度からも。

メニュー名は「バニラ」。記載してあった説明は、
「マダガスカル産最高級バニラとジャージー乳から作られる濃厚な生クリームをベースにした生地にフランス産マロン・オレンジピール・チョコレート・マルコナ種のアーモンドを練りこんでいます」ということでした。

練りこまれている色々な食材の食感と、食パン自体の甘みが混ざり合って美味しいです♪
シンプルにトーストでも食べてみたい(メニューにはトーストもありました)。

ほかに、シナモン、抹茶、ベリー、バニラブラックなどがあり、それぞれ長い丁寧な説明書き(笑)があるので、いい意味で迷います。

ケーキでもない、フレンチトーストでもない、まさにその名の通りパンスイーツ^^


カフェオレはたっぷりでした。
しかしカフェオレボウルは撮影し辛い・・


看板メニューは「最高級フレンチトースト」のようでしたが、すでに売り切れでした。
いつか食べてみたいなぁ。


それにしても、ここ5~6年で鎌倉は本当に古民家カフェや一軒家カフェが増えましたね~
もしくは、今まで気がつかなかっただけでたまたま見付けたり・・
急に思い立って訪れたとしても、歩けばカフェに当たるので「鎌倉ノープランカフェめぐり」も楽しいかも!



この日のコース☆
北鎌倉駅→明月院→小町通り→どんぶりカフェbowls→報国寺→cafe kaeru→長谷駅周辺→御霊神社→カフェルセット→成就院→極楽寺。
この間、古道具店やお土産屋にも立ち寄っていますが、ルセット以外は予定通りでした~







cafe recette 鎌倉(カフェ ルセット 鎌倉)

神奈川県鎌倉市坂ノ下22-5
TEL 0467-38-5700
江ノ電・長谷駅より徒歩約5分
11:00~17:00 
ランチ11:00~14:00 
L.O 16:00




緑いっぱいの一軒家カフェ♪cafe kaeru(鎌倉・二階堂)

2014年06月03日 | その他の地域

職場の女子Mちゃんと鎌倉散歩。
どんぶりカフェのbowlsでランチした後は、鎌倉駅からバスで竹の庭で有名な報国寺へ。
私が友人や身内を鎌倉案内する時、必ずコースに入れるお寺です。(みんなそうかも)

で、Mちゃんが事前に所望したカフェが、ちょうどその道中の横道入ったところだったので、コースに追加しました。


cafe kaeru







おぉ!明月院近くの「石かわ珈琲」さんの珈琲がここで飲める!(この日は時間の都合上、北鎌倉のカフェはコースに入れられなかったので)


門から入ってふり向いた風景。多種多様な植物、緑いっぱいです^0^







店内やお庭のあちこちに、カエルのオブジェがいっぱい!
撮影したのは、ほんのほんの一部です。







一軒家の一部をリフォームされたそうで、家屋自体は築50年くらいだとおっしゃってました。
私たちが座ったサンルームのようなお部屋は、新しく増築したそうです。

お庭にも二つテーブル席があり、品のある白髪のご婦人お二人様がランチされていて、緑の中とっても絵になっていました!



さて、私はやはり「石かわ珈琲」さんのブレンド豆珈琲を。Mちゃんはアイスオーレ。
レアチーズケーキもいただきました。
奇をてらわないシンプルな美味しいレアチーズケーキです。チーズケーキはやっぱりフルーツのソースとかいらないな~



ドリンクメニューは、ほぼカエル^^;
いいなぁ~♪これ。



目の前は小学校。
お昼休みが終わろうとしているくらいの時間だったためか、校庭が賑やか。Mちゃんが「いいBGMになるね~」と。
確かに!ほのぼのとした空気の中、休むことが出来ました^ー^






cafe kaeru

神奈川県鎌倉市二階堂936
0467‐23‐1485
11:00~17:00
定休日 水・木


bowls DONBURI CAFE DINING(鎌倉・小町)

2014年06月02日 | その他の地域

初夏の鎌倉散歩へ行ってきました。

職場の女子Mちゃんと随分前から休みを合わせ、紫陽花で混み合う前の5月末平日。
午前中に北鎌倉到着~鎌倉~長谷~極楽寺と、神社仏閣は5ヶ所、カフェへは3店行くことができました。

私は、高校生ぐらいから数えると、鎌倉へはもう20回以上は来ていますが今回は2年振り。
知らない間に新しいカフェがどんどん開店していたり、または閉店していたり、以前からあるであろうお店の発見など、いつもながら新鮮な気持ちで歩けました。

ランチはMちゃんの希望で、段葛沿いにあるどんぶり専門店・bowls DONBURI CAFE DININGにて。


           

私も、いつも報国寺や浄妙寺などから鎌倉駅へ戻るバスから見て、気になっていたカフェ。
有名だしかなり前からあると思うのですが、初めて入りました☆

      

              
外からも見える、どんぶりタワー。いったい何個あるんだろう・・・

         
許可をいただいて、間近で撮らせていただきました。配色が好み~


   

          
平日の午前中だったので、先客は2組。でも段々と席は埋まっていきました。


HPによると食材は地元素材にこだわっているそうです。
新鮮な鎌倉野菜に三浦野菜、近くの漁港のお魚、地元の商店・生産者が作る素材。

地産地消的なのは嬉しいところです^^


二人とも、「車麩と旬の地野菜の肉味噌丼」にしました。

      
前菜は「彩り野菜とタコのマリネ」。酸味が抑え目で食べやすい^▽^

      
揚げた車麩・ナス・水菜・ブロッコリー・ラディッシュに黄色いのはズッキーニ。
その下に肉味噌がたっぷり。
肉味噌に合う素材ばかりで、美味しくいただきました!

丼はS・M・Lからサイズを選べます。画像では分かりにくいけどこちらは「S」。
食べ歩きとかカフェでスイーツとか、多くの方がランチの後も食べる予定があるでしょうから、
小ぶりなサイズは嬉しいですよね~(同意を求める・笑)

ちなみにドリンクもついて、こちらで1380円。
鎌倉価格(観光地価格)かなぁと最初は思ったけれど、前菜がつくから妥当かな?^^


ランチの後は、鎌倉駅からバスに乗って報国寺へ行き、帰りは途中まで歩いて緑たっぷりのカフェへ。。。






bowls DONBURI CAFE DINING

鎌倉市小町2-14-7
0467-61-3501
鎌倉駅より徒歩5分
Weekday 11:00−21:00(L.O. 20:00)
Holiday   11:00−22:00(L.O. 21:00)
定休日 不定休