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久しぶりのジム

2018年01月04日 | Weblog

先月はなんだかんだで忙しくほとんどジムに行けないままでした。
今日はひと月ぶり位になると思いますが、さすがに体力の衰えを実感させられました。

どれをやってもキツイ。
また、最初からやり直しです。

頑張らねば!
コメント
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