９月１７日（土）

6：30AM起床。晴。室温24℃、湿度65％。
血圧134　85　心拍数52　体重64.4ｋｇ、体脂肪19.0％。
十三夜がおわり、いつもと変わらぬ朝が来た。窓を開け放すと、なつかしい風が匂う。あれは遠い夏。高原の風だつた。キャンプ場の木漏れ日。ささやく森。数十年を超えて、立ち昇る飯盒の湯気。あれは遠い日、確かに高原の朝の光につつまれている僕はいた。アパートメントの足の踏み場のない一室にも高原の光は届いたのだ。飯が炊けたと電子音が母の声。いつもと変わらぬ朝を食べる。

朝食は、おにぎり　牛乳
昼食は、ごはん　お好み焼き　なすいため　じゃがいも煮　きんぴら（人参、ゴボウ）　お新香（胡瓜）
間食は、最中

I氏の誘いを拒めず飲みにいく。走らず。

夕食は、ビール　ウーロンハイ　とりから揚げ　とり手羽先　かつお刺し　お新香
厚揚げ（はんべい）
夜食は、カレーライス　味噌汁（松屋）
11：30PMダウン。
※さぁ、これからだ。ハーフマラソン完走をめざして走りこもう、と願ったそうすけであった。それだのに、どうして意志が弱いの、３６５歩のマーチにもならないね。友人は常に不意に誘ってくる。有り難いことです。そうすけは酒が飲みたかったのだ。たのしかった。締めのカレーライスは体に悪いぞ。酔っ払うと糖質依存症になってしまう。