全くに熟睡ができない。小便がよくでない。だるい。けつに吹き出物ができる。痛い。身体の苦しみが己を確認できるとは淋しい生活だ。寝床で本を読んだりラジオを聴いたり（竹内アナがまた32歳の抱負を聞かれていた。昨日と違う答えをした。さ～すが）うとうとしたり、ごろごろしたり時の過ぎ行くままに一畳あまりの敷き布団が宇宙となる。
8：00起床。雨は上がったらしい。曇。肌寒い。22℃。
体調は、だるい。気分は、下降。
朝食は、かっぷめん。
図書館に行く。
昼食は、ごはん めんち ナポリたん キャベツ。
寝込む。
夕食は、焼酎おちゃわり ごはん やきとり あさり きんぴら きむち。
どうしようもなくだるい。
うとうとしては目がさめる。トイレに行く。本を読む。うとうとする。
あ～～～。