今年のお盆
期間中ずっと雨にやられた気がする
雨模様の蒸し暑い天候がずっと続いていた
出かける予定も特にない
こんなときはランニングに限る
ランニングはお金がかからないし
一回りしてくれば汗もかいて気分もすっきり
血中の脂肪も燃焼してくれるし
「百利あって一害無し」
といったところだろう
お盆休み最後の日曜日午後遅くランニングにでた
水の中を走ってるかのような湿度
全身汗びっしょり
そろそろ抜けるような青空が恋しくなってきた
蓋をされたかのよう 重く立ちこめる雲
空の高いところたくさんのツバメが舞っていた
前後しながらも全体に南に向かっている
形からアマツバメとわかる
山から下りて南に渡る準備だろうか
