麦茶大戦争。

【ほぼ空っぽの麦茶ボトルを冷蔵庫に残された時の怒りは…】

麦茶は美味しい。

冷やし麦茶が夏の王道ですが、ホットでも美味しいんだなあ～

粉末タイプを使うとすぐに欲しいだけ作れて大変便利です。
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※伊藤園　さらさら健康ミネラルむぎ茶 粉末 40g（ヨドバシ.com）

相変わらずパッケージの右上が嫌だな…美的感覚が…。

そのせいでついついほうじ茶ばっかり買ってしまいます。
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※伊藤園　お～いお茶 さらさらほうじ茶 40g（ヨドバシ.com）

さて、麦茶。

冷蔵庫専用の大きい冷水筒にパック麦茶を入れて作り置きしておくっていうのは日本の王道生活様式ではないでしょうか。

夏は特に。

この嬉しい水出し麦茶…。

残りほんのわずかなのに冷水筒ごと冷蔵庫に戻されると、怒りがマグマのように沸いてきません？（笑）

ポットを洗わない人はぜーっったい洗わないし、新しい作り置き用意するなんてぜーっったいしない。

やる人だけがいつまでもタダ働きさせられてしまうこの負のループ…。

わかる人はわかりますよね？

やらない人に

「残ってないならパック捨てて洗って新しいの作っておいて！！！」

と怒るまで何度も言い聞かせた人は多いはず。

たいてい

「だってまだ残ってるし～」

って言い訳して逃げるのよね。

なんなら

「最後の役目したくないから飲まない」

くらいで（笑）。

こんな小さい小さいことだけど、戦争状態になるよね…麦茶の後始末が出来ないような人は、他の場面でも多々相手に迷惑をかけることが多いからです。

すっごくくだらないけど戦争が起きる。

今の私は麦茶は作ってないんですけど、煮干出汁は必ず冷水筒でストックを作ってあります。

・簡単☆煮干し出汁・改。

昔昔の麦茶大戦争気分を起こさないように、半分使ったら大きめのビンに出汁をうつして、煮干はもう出してしまうようにしてます。

ほんの少しの水に浸った煮干入りボトルなんかぜったいに見たくないから…。

ストレス回避ストレス回避。

生活、共同作業ってこんなことばっかりですよね。

オフィス勤めしたたらぜったいゴミ出ししない人・コピー用紙補充しない人・シュレッダーゴミ意地でも捨てない人、色々いるようだし。

「小さいことだけど、ずっと押し付けられるとむかつく」

苦行を日々こなす人には、何かいいことあるはずだと信じたいものです






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秋待ち、欲しいもの語り。

【涼しくなると秋服を考える】

猛暑日続きとはいえ、８月も後半に入りもうすぐ９月。

早朝と夜中はほんのすこーしだけ涼しくなってきました。

もうすぐ秋が来るんだなあ…。

数年前までは９・１０月は夏の延長で、まず間違いなく夏服にはおりものくらいで対応できていたものです。

でも今じゃ…突然夏になったり秋になったり、あげくは秋通り越して初冬の気温になったりする激しい変わりよう。

今年の東京はそうでもないけれど、去年の８月中旬は寒い日が続いて部屋着に裏ボアパーカーとあったか裏起毛パンツはいていたもの（日記に書いてある）。

めまぐるしく変わる世界に抵抗せずに、とにかく慣れていくしかないのでしょうね。

さて、今日は来る（きたる）秋を待ちながら欲しいもの語りでございます

自分の買い物メモ半分、暇つぶし半分

～2022年欲しいものリスト～

１．半袖リボンタイシャツorブラウス

…ジャンパースカートやサスペンダー付きスカートに合わせると可愛い

　ジーンズやカラーパンツに合わせてもさっぱり可愛いコーディネートになる。

　のでよいものがセールかかるのを待ちわびております（庶民）。

　無地が使いやすいけど、細かめのドットやストライプ模様もまたかわいいのです。

２．白系のショートブーツ

…昨年よく履いている人を見かけてかわいいな～と思ったので。

　ショートブーツは脱ぎ着が楽だし、足首を固定してくれるので案外ヒール高めも挑戦しやすかったりします。

　手堅くGUなどで買うのが節約面でも実用面でも良いかな？

３．チェック柄マーメイドスカート

…秋の新作でどのブランドも出しているアイテム。

　グレーかベージュ系を狙っています。

　チェック柄スカートは美女友達に

　「意外なほど、あなたに似合うよ！」

　と言ってもらえた嬉しいアイテムなのでつい注目してしまいます。

４．黒地に花柄のロングワンピース

…続くマスク生活の恩恵にあずかって、似合わない黒を楽しみたい

　ユニクロでも洒落たのが置いてありました。

　長袖もいいんだけど…やっぱり長く着回すなら半袖に軍配が上がりそうです。

　去年のデータで

　「10月は半袖の服を着る日が半分以上、11月になるとゼロになる」

　と言っていたものねえ。

５．コットンパールロングネックレス

…素敵にコーディネートに合わせているレディーをお見かけして

　「かわいいなあ～」

　って思ったから（笑）。

　細かくて何連にもなるやつがいいなあ…正統派のパールジュエリーは全然似合わないのですよ、私。

　ダークグリーンや葡萄色のニットにパールを合わせるのは秋っぽくて素敵。

　どれも私には似合わせづらいアイテムなのですが。

６．凝った模様入り裏起毛タイツ

…これは願望で、実際には見かけたことがないアイテム。

　裏起毛タイツといえばプレーンな無地ばかりをみかけますが、模様入りやアクセントデザインが入ってるのも素敵だと思うんですよね～。

　凝ったデザインのストッキングやタイツって廃れて早幾年なのかしら。

　大人っぽくてワクワクしたものなんだけどな。

…。

うん、こんなもんですかね。

街に出たときちょっと意識して探してみようっと。

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スクールカラーはすごく大事。

【しっかりしなはれ、教育者】

※個人の特定を防ぐため、ところどころフェイクを入れて書いています※

ある程度裕福なご家庭に

「実はひきこもりの家族がいる」

のは珍しい話ではありません。

女性のひきこもりももちろんいるけど、圧倒的に男性が多いイメージ。

今日は教育者のちっせえちっせえ売り言葉に買い言葉で運命が変わってしまった男性ひきこもりさんの話です。

大学時代の先輩には年子の弟さんがいた。

弟さんは繊細なタイプで、特に

「口で言ってることとやってることが違う大人を“汚い！”と思って嫌悪感を抱き、またそれをストレートに表現してしまう」

だったのだそうだ。

中学の時弟さんは

「いじめはいけないよ」

と言うくせにいじめ（校内犯罪）に目をつむり続け、弱く大人しい良い子たちの犠牲を強いる先生に真っ向から反発した。

そんな先生たちばっかりだから反抗心がつのり、成績優秀なのに抗議するように勉強を放棄していった。

すぐ殴りそうな怖い不良には媚びを売り、なんでも従順に受け入れ意のままに動いてくれる大人しい良い子は利用する先生は、殴らない・言うこと聞かない弟さんを露骨に嫌い、冷遇する。

受験生になるよ、というタイミングで担任教師は

「お前みたいな手のつけられないバカは、○○高校（県内最底辺高校)だって入れないぞ！」

と三者面談で弟さんを侮辱した。

その言葉を真に受けてしまって結局中学時代は最後まで勉強を放棄、最底辺ではないが下から３番目くらいの高校だけ受けて合格し、入学した。

その学校は

「３桁の掛け算割り算も危うく、高校生になってもアルファベット全暗記ができないような不良ばかりが集まるところ」

だった。

弟さんは地頭が良い人なので、レベルが違いすぎる。

無論どんな学校にも優秀な人は必ずいるので、どういうわけかここに入ってしまった優等生達と友達になり、弟さんの仲良しグループは定期テストでは

「全員全科目100点の、同率学年１位」

だったらしい。

しかし、毛色というか、文化の違う人々と生きるのはストレスが大きいもので、

「もうこんな学校無理」

と同率学年１位グループは全員学校を去ることを選ぶ。

ある人は転校、ある人は大検（当時はこう呼んだ）を受けて大学受験を頑張り、弟さんは

「こんな人生、つまらない」

と抜け殻のようになってしまってただ退学して引きこもりになってしまったのだ。

先輩（弟さんの年長兄弟）は言っていた。

「あんな頭のいい弟が、底辺高校にも落ちるなんてありえないって先生ならわかってたはず。

　それに口ばっかり強くても繊細なビビリだってことも担任やってたならわかる。

　家族より長い時間過ごしてるんだから。

　教育者なら、生徒がどうすれば生きやすくなるか考えるべきだろう。

　弟は元来正義感の強い優等生で、仲良くなるの大人しく優秀な子ばっかり。

　弟の気質に合うカラーの高校をすすめて推薦なり一般試験少しだけ頑張らせるなりしてくれたら、弟は傷ついてひきこもりになんかならなかったのに。

　どうして傷ついてる子どもに寄り添えないんだろう。

　そんな奴教育者になるべきじゃないよ、今でも腹立つ」

…わかる！！！

学校のカラーって本当に運命を変えるよね。

自分に合う子たちが多い学校は人間関係が良好になりやすい、そして人間関係が安定していればたいてい上手くいく。

偏差値と登下校にかかる時間ばかりを気にしがちな世の中ですが、それだけじゃなくカラーが本当に本当に大事。

例えば偏差値上からトップ３の名門校、って言ったって

・文武両道の優等生学校→勉強だけでなくスポーツも得意で、軍隊式の厳格な礼儀を求められる。

・おっとりしたお金持ちの子女が集まりやすい学校→保守的な考えとケンカを好まないある種の弱さが求められる。

・なぜか美男美女揃いといわれるおしゃれ学校→外見を磨くのが嫌いな人には向かない。

などなど色んな特色があるものだ。

軍隊式が合う子がおしゃれ校に入っちゃったら

「こいつらチャラチャラしやがって、脳みそ空っぽかよ！」

と憤死しちゃいそうだし、おっとり弱い子が軍隊式学校に入っちゃったら

「何もかもが辛い、こんな学校入るんじゃなかった…」

と体力・精神力ともにゴリゴリ削られて病んじゃいそうです。

ってことをね、教育者はもっと自覚して進路相談に乗ってあげてほしいよね。

偏差値だけじゃないんだって。

子どもって本当に生意気な態度取る時あるし、未熟な分あやういもの。

「どんな子も平等に愛し抜け」

とまでは言わないけれど、教育者である限り

「その子の一生を台無しにするようなことだけは言うまい、やるまい」

と思っててほしいです。

本当に…弟さんはかわいそうだ。

「今が辛くても、一生これが続くわけじゃないよ」

と希望を見せられていたら。

思春期の心はあまりに繊細。

折れてしまったんだろうなあ…折られた、というか。

悲しくなるね。

人生はいつからだって変えられるし、生き方なんてどこでどう変えたって、戻したっていいんだけど。

耐えられないような過酷な体験させないでほしいわー…。






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ありのままでは泥付き大根。

【泥付き大根のまま生きてもいいが、しんどいぞ】

「今は美しき人妻、かつては鼻高々泥付き大根」

と書いた友人・ゼシカちゃん（DQ8のゼシカから）を覚えているでしょうか…。

・客観性ゼロお嬢様の思い出。

…おそらく初登場記事。

・怒りと屈辱は変身へのプロローグ。

…続編みたいな記事。

ゼシカちゃんは地方都市出身のお嬢様で、家に権力があるから故郷にいるうちは下にも置かぬ待遇を受けて育った。

…ゆえに客観性が全く育たず、身だしなみもマナーも会話も

「ひえええ～…」

なまま大人になり、それでも

「自分は普通どころか、いけてるっ」

と信じ込んでいたそうです。

「大学卒業後すぐ、無理なら26才には結婚していたい！」

という夢のため若いうちから婚活を始めると、はじめて

「自分って、モテないどころか、お見合いすらしてもらえないんだ…」

と挫折を味わった。

御実家が働きかけたお見合い話すら写真を見て即断られてしまっていたらしい。

すっぴん・ボサボサヘアー・猫背・ひきつり笑いの写真じゃそうなるかも

「頼む、鳥まりしかいない。

　私の外見を変えてくれ、デートスキルを教えてくれ、一生の夢が叶わないなんて嫌！！！」

と救いを求められ、若き日の私はできるかぎりの協力をした。

「自分で頼んだことだけど、鳥まりにダメ出しされた日は風呂で泣いた」

らしい（笑）。

ごめんね…私も若かったから…。

最初に書いたとおり、修行を頑張り夢を叶えて彼女は子沢山ママになった。

「人の外見に関することは、褒め言葉でも悪口でもぜったいに言ってはいけない」

というのは、人権教育の基礎だという。

ルッキズムとは真逆ですよね。

私は

「その通りだなあ」

と思う。

好きな服を着て好きな格好で生きていけばいいし、美しくなりたくない人はならなくていい。

ただ。

泥付き大根＝垢抜けない外見。のままで綺麗な大根料理＝相手が喜ぶように整えた外見。と同じ扱いを受けたいというのなら、それは無理だと思う。

悪く言うのは論外、何が理由であれ他人を卑しめて楽しんではいけない。

でも…心の中は不可侵領域なので、

「うわ、ダサいなあ」

とか

「ぜったい友達にはなりたくない」

とか

「汚いわー」

とかって思われるのは止めようがないんだよね。

泥付き大根のままでいるなら、それを認めて耐えなくてはいけないのだと思う」

当然、恋愛やお見合いといった分野では

「外見がありえない」

という理由で全く相手にされないってことがありうる。

男性も女性もね。

「悪口を言ってはいけません」

は教育と訓練でかなり改善されるでしょうが、泥付き大根が綺麗な大根料理と全く同じ扱いを受けることはきっと不可能。

結局、人に受け入れてほしいと思ったらある程度相手に寄り添わないといけないんですよね。

自己完結できる強さを持っているのか、こっちを選んだからにはデメリットも受け入れられるか。

そういうことを考えて外見作りをしていくと良いでしょう。

好きな服でも似合わない服でも汚い格好でも好きに選べる、けどそれを見てどう思われるかは全く相手の領分だからね。

ゼシカちゃんは

「これからルッキズムが形式上日本から排除されていったところで、結局外見にかまわないダサいままで生きやすい社会にはならないと思う。

　外見を悪くいう身近な存在をみんなウザがるけど、それはすごーくすごーくありがたい存在なんだよ。

　私なんて誰も指摘してくれないから人生20年くらいムダにしちゃってさ。

　みんな笑いながら心では芋ブスって笑ってた、それに気付いた時のショックはすごいんだからね！」

と言っていた。

みんな＝全員は笑ってないだろうけど…少なからずいた…かも？

人に何を言われ何を思われても全然平気ですっていう鋼メンタルの持ち主はそのまま突き進んで大丈夫ですが、そうじゃないなら外見大事ですよって話でした。

ここまで読んでくださって、ありがとうございます







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つれづれ日記・2022.8.17.

【眠りの質が落ちる、そしてアレルギー】

メアリー台風なるものも日本上陸し、なーんか気持ちが悪いこもるような暑さが続きます。

ここ最近は

・すごくひどいわけじゃないけれど寝つきが悪い
　　↓
・短い悪夢を見て疲れる
　　↓
・中途覚醒してしまう
　　↓
・やっとここから睡眠本番

というパターンが続いていて、睡眠の質が落ちていたみたい。

結果免疫力が落ちて…今アレルギー症状が出ています

季節の変わり目や気温差ある生活をしてると出てくるアレルギーを寒暖差アレルギーというのだそうで、自律神経が乱れて弱った時に起こる症状らしい。

まさに今、それです。

28度の室内と外は35度とかになって、体感は38度くらいだったりしますから確かに気温差すごい。

昨日から市販のアレルギー薬を飲んでいます。

するとまあ…毎度のことながらすさまじい眠気がくる。

この眠気が天然で毎晩来ていればアレルギー症状出ないで済んだだろうに…仕方がないけどなんだかなあ。

昔は年に１回以上はひどい風邪をひき、もれなくアレルギーも出ては耳鼻科にお世話になったものですが、ここ数年はそこまでにはならないのでありがたいかぎり。

いつもお世話になってるあの耳鼻科クリニック…新コロ怖いになってからますます大変だろうなあ、と勝手に心配してしまいます。

時代に先駆けて予約システムを導入してくれたり、先生が面倒見よかったりして良い医院さんなのです。

【猫もマウントとられたくない】

猫が夜中にあおーんあおーんと呪いのような鳴き声を上げるのは

「恋の季節か…子孫繁栄だねえ」

と思っていたのですが、どうやらそれだけじゃないらしいと最近知りました。

オス同士のマウント行為…

「俺様の方がすごいんだじょ！！」

アピールだそうで、人間でいえば因縁つけられたりいじめられてる感じなのでしょうか。

近所でも先日、体の大きなオス猫がほっそり小さいオス猫にそれをやっていて、朝小さい猫さんがとてもしょんぼり悲しんでいたのが印象的であった…。

バカにされたくないし、マウントとられたくないし、いじめられたくないよねえ…わかる…わかるぞ。

後に大きな猫の方も見かけて、誰も回りにいなかったので（笑）

「みんなと仲良くしてね」

と声をかけてみたけれど…聞かないのだろうなあ。

【踏み台昇降台、買うべきかこらえるべきか…】

70キロあった体重を、食事制限と踏み台昇降運動で48キロまで落としてキープしている知人がいる。

私はすでにローティーンの時からダイエットはあきらめてしまっているけれど、これから加齢していく身…足腰は無理ない範囲で鍛えていきたい…。

「踏み台昇降は簡単な有酸素運動で下半身を効率的に鍛えられるし、場所とらない・うるさくないから日本の狭い住宅事情によく合ってるんだよ」

ですって。

今では各種SNSでプロがコツも無料伝授してくれるそうです。

んー。

踏み台昇降台、ルームステッパー？ステップ台？を買って頑張るべきか否か…悩んでおります。

お値段はアマゾンや楽天なら2000円以内で充分評価が高いものを買えるし、テレビやDVD（ブルーレイプレイヤー持ってない）を見ながらできるので…良さそうだけど…。

うーんどうするべきか。

ぐるぐる悩み中です。








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