世界に一つだけの姥花日記

貴方は貴方らしく私は私らしく、世界にただ一つだけのきれいな花を一生懸命咲かせましょう。
シニア主婦の平凡な日記です。

人並みに

2024年12月21日 | 医療 健康 美容

いよいよ今年も押し詰まってまいりました。

皆さま、順調に年末の家事、捗っていらっしゃいますか?私は「はて??」です。

今日のタイトル「人並みに」は一体何が人並みなのか。これを人並みというのもおかしな気もしますが・・・・。

健康面で同世代の方たちと比較して、持病もなく健康で常備薬もない私。健康であると思いこんでいました。

唯一の疾患と言えば滲出型加齢黄斑変性症、眼病だけで、今のところは内臓的には問題ありません。

ところが主治医から糖尿病予備軍疑いを指摘され、経口ブドウ糖負荷試験を一度やってみてはどうかと勧められました。

空腹時血糖値は上限ギリギリ99,過去1~2ケ月の血糖値の状態を反映するHbA1cが基準値を越えています。

HbA1cは糖尿病をもっとも確実に診断できる検査だそうです。

<風邪が大流行、いつものクリニックはとても混んでいました>

そのためか今回主治医の勧めで糖負荷テストを受けることになりました。

朝食抜きで空腹のまま採血、ブドウ糖75gを溶かした炭酸水のようなお水を飲み、

30分、1時間、2時間後に採尿、採血し、血糖値を測定、糖尿病型、正常型、境界型を判断。

結果は1週間後だそうです。

自分的には血縁親族に糖尿病の人はいないので、おそらく正常であると思っていますが、

何しろ甘党のうえ、塩分も少し摂り過ぎている気がしますので結果がちょっとコワイです。

 

この糖尿に関連があるのかどうか?最近血圧が高く、今日はとうとう主治医に相談に行きました。

コロナ禍になってから、我が家では毎朝夫婦で体温と血圧を欠かさず測り続けてきました。

夫は降圧剤を服用していますので、正常(収縮期血圧130前後、拡張期血圧75前後)です。

私はと言えば、変動が激しく、125前後のことがあれば、150を超えることもあり大暴れの血圧です。

今朝は起床前から頭痛がして気分すぐれず、いつもの朝のルーティンで血圧測定すると、

驚いたことに164/91、何度測っても最高血圧170前後!

暫くして頭痛は治まり、他はいつもと変わらず元気なので少し様子見と思い、家事をすませ11頃再度測定。

きゃ~!最高血圧180,最低血圧99!これはほっておけない。

体調には異変はないのですが、明日が休みということもあり、慌てて主治医の元へ。

血圧手帖をじっくりご覧になった先生は、低い時もあるので、降圧剤はまだ飲まないで様子を見ましょうと、

漢方薬を1週間分処方されました。1週間後、糖負荷検査の結果説明と今後の血圧管理のご指導があるでしょう。

 

私の年齢になると(78歳)、何らかの持病を抱えていらっしゃる方が多く、

服用しているお薬が何もない私は、よく珍しがられます。それが自慢でもあったのですが、

いよいよ私も歳相応、人並みになったと思うこの頃です。

 

さて目の調子も悪いこともあり、今年は今日でブログ納とし、しばらくお休み致します。

拙いブログをいつもお読みくださっている皆様に心から御礼申し上げます。

いつまで続くか分からないブログではありますが、また来年もどうぞ宜しくお付き合いくださいませ。

良いお年をお迎えください。

 

クリスマス明けまでコメント欄は開けておきますが、その後は閉じさせていただきます。

 

 

 

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10 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
Unknown (なおとも)
2024-12-21 18:01:22
花水木さん こんばんは!

どうぞお大事になさって下さいね。多分、軽い症状だと思います。早めに検査され、理想的だと思います。私も今のところ何のお薬も服用していなので、花水木さんが目標です。

本年は私の拙いブログに、お優しいコメントを頂き、本当に有り難うございました。
皆様お揃いで佳いお年をお迎え下さいませ。
返信する
どうぞご自愛くださいね (ぽん)
2024-12-22 11:08:43
花水木さま

その後、お具合は落ち着かれましたでしょうか?
今年は久しぶりに寒さが厳しい冬になりそうですね。急な血圧の変動は、気温の変化や、年末のお掃除など知らず知らずのお疲れが響いたのかもしれませんね。
早めにご対応なさっているのできっと回復も早いと存じますが、どうぞゆっくりお体をおいといくださいませ。

私事になりますが、今年は師走に入って父が鬼籍に入り、また主人の入院が決まったり、来春には私の手術など、立て続けにあれこればたばたしております。(60代後半ってそんな年回りなのでしょうか…)

そのような中で、いつも元気で朗らかな花水木さまのブログを楽しみに拝読しております。
ぜひ、来年も、心温まるブログをお続けくださいますよう、楽しみにしております。
良いお年をお迎えくださいますように。
返信する
Unknown (m)
2024-12-22 14:40:04
花水木さん。
今年もお付き合いいただきましてありがとうございました。

私はもう五年以上検診を受けていません。
血糖値だけは時々薬局で調べていますが、年々血圧は上昇しています。
かかりつけ医も決まっておらず全部年齢のせい!にしています。
ケセラセラ♪です。

来年もよろしくお願いします。
返信する
Unknown (yuki)
2024-12-23 09:17:56
いろいろと参考になる内容でした。
私はまだ続けてアップする予定です。
1月10日が健康診断で、採血すれば休肝日をつくるようにと注意されるのでしょう。
もう18歳(20歳)から飲んで、今でも健康だと思いますので、やめないと思いますよ。百薬の長ですからね。

それこそ、良い年をお迎えください!
返信する
Unknown (yasukon)
2024-12-24 06:57:46
おはようございます。

健康体で有られる花水木さんですから ドクターに検査を・・と言われますとドキリとされたことでしょうね。
糖尿病予備軍と言われるだけに検査してもらった方がよさそうですよね。
私も花水木さんと同じであまり病気はしていません。
一つ喘息がありますのでそれを押さえる予防薬を処方してもらいに消化器内科に2か月に1度いきます。
昨日 薬が切れたので行きましたら本当に咳き込む人の多さに 患者さんの数も異常に多くてびっくりでした。
うつるのではないかと心配していましたら1時間ぐらいたった時「いつもと変わりないですか?」って看護師さんが尋ねてくださり 薬の処方のみで帰ることが出来ました。 良かったです。

今日は例の眼科の手術の前検査に新しい総合病院へ行きます。ちょっと緊張しています。
血圧 ご注意くださいね。
これでコメントは最終になりそうですね。
いつも楽しい記事を有難うございました。
来年もまた前向きに歩いてまいりましょう♪
花水木さんからいっぱい力をいただいております。
よいお年をお迎えください。
返信する
なおともさんへ (花水木)
2024-12-25 09:15:26
メリークリスマス!
楽しいクリスマスをお過ごしでしょうか。我が家はいつもと変わらずです。

数年前からやや高めの血圧でしたが、高齢者として普通。
ところがここ1週間早朝血圧が150を超えることが多く、主治医に相談しました。
でもお薬は飲みたくないのでなんとか日々の努力で下げてみようと思います。

また来年も宜しくお願いいたします。どうぞ良いお年を!
返信する
ぽんさんへ (花水木)
2024-12-25 09:21:55
メリークリスマス!
お返事遅くなりました。申し訳ありません。
いただいた漢方薬で血圧は落ち着いてきました。
糖負荷検査は年内ギリギリに結果がでるようdすので、年明けに皆様にご報告しますね。

ぽんさまにもいろいろ変化のあった2024年だったのですね。
来年はきっと良い年になるでしょう。
まずは来春の手術の成功を祈っております。

どうぞよいお年をお迎えください。
来年もどうぞ宜しくお願いいたします。
返信する
mさんへ (花水木)
2024-12-25 09:29:19
メリークリスマス!いかがお過ごしでしょうか。
mさんはジムにも通い、定期的に運動をしていらっしゃるので大丈夫ですよ。
血圧が年々上がるのは仕方のないことのようです。
私も若い頃は最高血圧が100にもならない時がありましたもの。

ケセラセラ!これが一番大切なのかおしれませんね。

余すところ今年もあと1週間。来年はどんな年になるでしょうか。
どうぞ良いお年をお迎えください。また宜しくお願いいたします。 
返信する
yukiさんへ (花水木)
2024-12-25 09:35:26
メリークリスマス!いかがお過ごしでしょうか。私はいつもと変わらない1日です。

yukiさんの日々の行動には頭が下がります。その好奇心と行動力、羨ましいぐらいです。
奥様とはそれぞれにご自分の時間を持たれ、シニアーーとして理想の夫婦の姿ですね。
いろいろあなた様から学ぶことの多かった1年でした。

来年も引き続き宜しくお願いいたします。
どうぞ良いお年を!
返信する
yasukonさんへ (花水木)
2024-12-25 09:46:43
メリークリスマス!信仰をお持ちのyasukonさんご夫婦、きっと意味のあるクリスマスをお過ごしのことと思います。
我が家はいつもと変わらない一日です。

定期的なクリニック訪問は2ケ月に1度の眼科だけでしたが、これからは内科が加わるのでしょうか?
お薬はできるだけ飲みたくないので何とかして生活習慣を改善して、
自力で血圧下げてみようと思います。

緑内障の手術は来年ですか?詳しくいつも書いてくださり、とても参考になります。

来年はどんな年になるでしょうか。
自分の身辺も、日本も、世界も平和で穏やかな年であることを心から祈ります。
来年もまたどうぞ宜しくお願いいたします。
返信する

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