池に浮かぶ月６３５【１０月２１日】

老化というものはこういうものかぁ。。。。。
と、最近つくづく感じるようになりました。
去年は、若いころサッカーで鍛えた尻の肉が落ちてびっくりしていました。
筋肉量が落ちますなぁ。
多分、今は全力疾走というものはできなくなっているかも。。。。。
体操ぐらいはと思うのですが、長く続きません。
区民センターの転倒防止体操でも行こうか。。。。
しかし年齢的に中途半端で、諸先輩がたくさんいるし。
歩くしかないかな。

「池の上に月が昇る
その池に写る月は現実の月ではない
しかし現実の月を写したものであることでその池に浮かぶ月も現実である
人間の過去もすでに現実としては存在しない
しかし過去の時間の中で現実であった」

「１０月２１日という日」

【２０１８年】ツイッターつぶやき毎晩風呂上りに足体操をしています。 長生きすには内臓などが健康でなければならないと思うのですが、もう一つ足腰をしっかりさせることですね。運動が必......

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