2日連続で空手の練習でした

11月4日　日曜日　2日連続で空手の練習でした

何故連続で練習を開催するかと言いますと、子供の希望者に「試験対策」をしたかったのと、先月は竹島神社の祭りで土曜日練習会が2回潰れたので、いわゆる「補講」として考えたのだ。
「補講」ですよ「補講」大学の講義みたいだなあ(笑)。
せっかく月謝を払っていただいてますので、習う機会は多ければ良いかなと。
でも私の個人的な時間が無くなる(笑)。忙しくて忙しくて。

久しぶりに夕方まで何もなかったので、家の掃除をしてから（←小まめです）昼前に、蒲郡の海浜緑地公園に行って、芝生に寝転んでゴロゴロしてました。あまりにも暇なので、途中で砥神山にジョグで登り往復。
その後夕方から公民館で空手の授業です。

さてメンバーは昨日と同じ4名でした。当然昨日の続きです。ほぼ同じメニュー。
昨日は「意識が他に行った」らガンガン注意してた（怒る、とも言う）ので、今日は皆かなり集中してました。おお進歩してるではないか！
移動の形は「切れ」をメインテーマに、反復練習させました。やはり2日連続だと期間が空かないので、上達が速いです。
2年生の女の子は大人しいのですが、ミット打ちを楽しそうにやり、女の子特有の「猫パンチ」がほとんどありません。かなりセンスのある子だと思います。後は本人の「やる気」でしょうね。

さて一般部は・・・今日も一人(笑)。
柔軟と基本を全部、移動の形全部、シャドーを約20分、空蹴りで体力を使い、最後は補強運動（注：軽め）で終わりました。
最近一人が多く、基本と補強を繰り返しております。ハイ。

柔道のランキングに参加しております、下のバナーをクリックしてね。

にほんブログ村