マイティの Awesome Cooking

アメリカのテキサスから日々のレシピを配信しています♪どうぞ気軽にお立ち寄り下さい。

鶏のガーリックソテー

2005-04-06 | 鶏肉料理
ニンニク1ネット126円!!
かなり安くないですか??
1ネットでだいたい15,6個入っています。
1個に10片くらいついているので、なかなか減らない・・
しばらくは、ニンニク料理が続きそうです・・
今日は1人前212円でした。

鶏のガーリックソテー(277円)
鶏もも肉・・・1枚(214)
ニンニク・・・6片(12)
トマト・・・1個(31)
ブロッコリー・・・適量(20)
オリーブオイル、塩コショウ、酒

豆腐と茄子の揚げ出汁(108円)
茄子・・・1本(38)
もめん豆腐・・・1/2丁(25)
しめじ・・・1/4(25)
片栗粉・・・適量
つゆ出汁、酒、みりん、塩、醤油(10)
大根おろし、おろし生姜(10)

味噌汁(40円)
もやし、かにかま、玉ねぎ(30)
出汁、味噌(10)

只今の残金は15,069円です。
コメント (5)
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