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清野明子さん情報 １ 当ブログに来て頂いた証に「清野明子」と言う民謡歌手を知って ２ 清野明子さんのブログはここです。 ４ ５ サイドバーのyou-tubeで清野さんの本荘追分が聴けます。 ６ 箱根馬子唄全国大会 |
本日の投稿
お早うございます。6月も半ばの日曜日、九州から関東まで前線がどっかり居座り、まるでどこかの総理大臣みたいです。梅雨前線だけでも東の太平洋に抜けて行って欲しいです。
今日もNHKテレビからの話題です。ある物質（細胞）の発見で人間は「100まで生きられる」と言うのです。人間を元気にしているものは「ミトコンドリア」だと言います。しかしこれが劣化すれば老化します。いつまでもミトコンドリアを元気に保つ方法がありました。それは実に簡単でした。カロリーを減らす生活でした。年齢を重ねるとミトコンドリアから活性酸素が発生しますが、カロリー制限により活性酸素の発生を抑制し、動脈硬化を防ぎ寿命を長くするらしいです。しかし昔の人はカロリーが低くても寿命は「人生50年」と言われていたので俄かには信用できません。
ワシントン大学のルイジ・フォンタナ博士の言う「ある物質（細胞）」とは「サーチュイン遺伝子」（第10染色体）と言われています。この遺伝子が働く（onになる）とミトコンドリアが元気になり、免疫細胞が正常に働き長生きに繋がると言います。このサーチュイン遺伝子をonにする為にカロリー制限をして実験したところ3週間から7週間でonになったそうです。しかし止めると元通りになってしまいます。一生美味しいカロリー食品は食べられません。トホホホ・・
ところがカロリーたっぷりの料理を食べてもサーチュイン遺伝子をonにさせるサプリメント（アメリカでは100粒2000円～3,000円)が発見されました。「レスベラトロール」（Resveratrol）です。20億年前に飢餓から脱出するために生まれたとされるサーチュイン遺伝子、飽食で不要となっていたようですが、今蘇りつつあります。
サーチュイン遺伝子は2000年にマサチューセッツ工科大学のレオナルド・ガレンテ博士 により発見されています。
レスベトロールは1940年に発見され、フレンチパラドックスにも関連すると言われています。
カロリー制限をした方の4人全員にサーチュイン酵素の増加が見られました。
サーチュイン遺伝子がONとなった場合の脳細胞の中心部の白い所が小さくなっています。白い所が多いと呆けの症状などが出るらしい。
レスベラトロール投与前と後の比較では著しい効果が見られます。
サーチュイン遺伝子がONになった場合の100歳までの生存率は80％ほどでしょうか。凄いです。
サーチュイン酵素で100まで生きましょう。
6月になると一斉に咲き始めるオトギリソウ科の半常緑小低木「ビヨウヤナギ」（未央柳）（上の写真）です。下の写真は同じくオトギリソウ科の小低木「キンシバイ」（金糸梅）です。双方背丈は1m余で良く似ていますが、決定的な違いはおしべの長さです。上のビヨウヤナギの方が長く花弁が細長くなっています。原産は中国ですが「ビヨウヤナギ」の中国名が「金糸桃」と言うのも面白い。