お茶の時間

家にいるとつい紅茶やコーヒーを飲む時間が増えてくる。コーヒーや紅茶と何か甘いものもほしくなる。テレビを見ながら音楽を聴きながら過ごす時間が増えていく。まして、外が寒いと中々外に出る機会が少なくなるそうだ。外に出て外の世界から刺激を受けることが大切。私は、外に出ることも好きで何かと出かけることにしている。お茶の時間も外での時間が多い・・。