25mスイム70本。

実践想定で25mを連続で70本。時間が許せば80本いっときたかったのだが、閉館時間がきてアウト

うぅん長い。

時間にして35分くらいは走っちゃえば直ぐなのにね。

音楽お聞きながら泳いだので比較的修行色は少なかったのが幸いか。

水の中の静かな世界が大好きやけど

運動は陸上を駆けてるもっと好みかな(*^_^*)

運動効率も陸の方が良いしね

さぁ頑張るぞダイエット（≧∇≦）

と書きつつ最近は食欲が旺盛すぎて怖い。