お手玉

集中力を高めるのと、認知症予防にお手玉がいいってテレビでやっていました。
エレクトーンでたった３分の曲を弾くのに集中力が持たない私
よっしゃ、お手玉で集中力を付けるか～！
ついでに認知症予防も大事なお年頃
百均に売ってるかなって思ったけど、探せれなかったので、
自分で作っちゃえ～
布はいっぱーいあるし、使いかけの古くなっちゃった小豆も発掘
テレビを見ながら１個１５分で出来ちゃいました。

このお手玉、娘たちに大うけ。時間があるとお手玉を抛っています。
我が家の女子たち、全然うまく出来ないので、ちょっとやると、けっこう疲れる
重さもほどほどにあるので、だんだん腕も疲れるし、落とすからその度拾うのも大変。
でも何回か続いて出来たときはうれしいこと
運動にもなるし、集中力もつくし、達成感も得られるし、皆でできるし、
購入費０だし、
昔ながらの遊びって、やっぱりすごいんだわ～
娘の彼が意外にも上手でびっくりでした