お遍路 K 秋ちゃん・・・きのうの晩ごはん、 おやじの田舎家庭料理・・・

素朴でシンプルな健康晩ごはんです。田舎のおやじが、頑張って毎日作っています。

毎日の献立大変だー きのうの晩ごはん 

2015年11月13日 | きのうの晩ごはん

きのうは、冬支度の準備、スノータイヤも重たくなってきた…年を実感…

晩ごはんづくり、毎日の献立、白馬童子…たいへんだー大変だー・・・

と、晩ごはんづくりがやってきます・・・

 

今ブログupしていますが、きのう何食べたか思い出せない、ピクチャーを見てようやくわかる次第です・・・

 

○ もやしときゅうりとハムのナムル・・・

※ 仕上げにごま油と白ごまを…

 

○ なすまーぼ・・・

※ ピリ辛にする・・・

 

○ カレー味のポトフ・・・

※ 箸で切れるほどやわらかく、簡単にでき、体に良い食べ物、寒いときはいいねー・・・

     あ、ベーコンのかわりに豚ヒレを・・・ヒレようやく完売・・・

 

○ 豆腐となめこの醤油仕立ての汁・・・

 

○ きのうの晩ごはん おやじの田舎家庭料理 408回

 ごっつお様でした・・・

 体に良い晩ごはんつくろ ・・・