お遍路 K 秋ちゃん・・・きのうの晩ごはん、 おやじの田舎家庭料理・・・

素朴でシンプルな健康晩ごはんです。田舎のおやじが、頑張って毎日作っています。

精進料理・・・油揚げ三種・・・

2015年11月20日 | きのうの晩ごはん

 きのうも忙しかった。山の中へお歳暮のリンゴ買いに、産直だから安い…

帰りに、知る人ぞ知る山の中の豆腐屋へ…

 

 午後は、あい変わらず茶飲みと相撲…大砂嵐、土俵際、残るのこる、昔の明武谷だったら、うっちゃりでと、思ったりして…

しかし、当時は体重が116㌔…今やったらケガしてしまうよ…当時の大鵬に、ことごとく跳ね飛ばされた…

 

 

というわけで豆腐屋から買ってきた…油揚げの精進料理・・・3品

 

 

きのうの晩ごはん おやじの田舎家庭料理 434回

 

○  厚揚げ焼き・・・

※  一つ一つ揚げて、紙に包んである…ここの油揚げは油抜き不要…

  パリッと焼いて、ネギと醤油と七味で・・・もう一品は胡桃味噌でいただく絶品!

 

 

 

○  刺身極上油揚げ・・・

※  菜種油でじっくり揚げたあと、ごま油で仕上げた絶品油揚げ・・・

  わさび醤油で…

 

 ○ 厚揚げの煮物・・・

※ 甘辛く・・・ゆずをパラパラ…

 

○  竹ざる豆腐・・・

※  こんなうめー豆腐食べたことがない…皆がいっている…ほんとかなーぁ ?

  最初はそのままで食べ、次は塩、最後は醤油…

  思い出すな、四国遍路で豆腐屋をやっている遍路宿に泊まった時、豆腐に醤油をかけたら怒られた…

  新たに豆腐をまた持ってきた…醤油でなく塩で・・・何事にもこだわりのあるオヤジだった・・・

 

○  かぶの煮物・・・あっさりと薄味で…青味、きぬさやとゆず…

※ 油揚げと豆腐ばっかりではと思いあるものでもう一品…これもいいね!

 

○  白菜の漬物・・・さっぱりと…

 

○  あさりと豆腐の味噌汁・・・

※  精進料理ではないですよね…すみません…あさり入れてしまった・・・

 

きのうの晩ごはん…おいしくいただきました…

 

からだに良い晩ごはんづくりを! 

 

2時間早くup・・・年寄・・・

きょうは、今季最後のゴルフに行ってきます。