お遍路 K 秋ちゃん・・・きのうの晩ごはん、 おやじの田舎家庭料理・・・

素朴でシンプルな健康晩ごはんです。田舎のおやじが、頑張って毎日作っています。

淡竹(はちく)とニシン・・・炊屋食堂の季節メニュー、

2018年06月01日 | きのうの晩ごはん

6月 1日 (金) ・・・曇り、

小雨も、少し晴れ間も見える・・・

また月の始まり・・・

まずは、一か月の予定を立てて・・・

 

きのうは、今シーズン初のゴルフ・・・

各人、煩悩と除夜の鐘から抜けきれない・・・

修行・修行・・・

帰ってきてから晩ごはんづくり・・・

遊んで来たら、仕事もきちっと・・・

 

 

きのうの晩ごはん

おやじの田舎家庭料理

series  1210

 

〇 季節のものend焼き魚定食・・・398円。

 

 

〇 淡竹(はちく)と鰊と蒟蒻の煮物・・・

季節のもの・・・

 

 

〇 まだまだ出てくるわらびのお浸し・・・

これも季節のもの・・・

 

 

〇 紅じゃけのバーブ岩塩焼き・・・

〇〇の一つ覚え・・・うましか、

旨いよ・・・

 

 

〇 えんどう豆とソーセージのたまご焼き・・・

懐かしい昭和の味・・・

と、家庭菜園で採れたえんどう豆とパクチー・・・季節のもの

 

 

〇 大根と油揚げとえんどう豆とあおさの・・・

健康味噌汁・・・

〇 ご飯は、100g・160㌍・・・

 

 

 

〇 季節のものをちりばめた、きのうの晩ごはんでした。

 

 

 

ごっつおさまでした。

 

 


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