お遍路 K 秋ちゃん・・・きのうの晩ごはん、 おやじの田舎家庭料理・・・

素朴でシンプルな健康晩ごはんです。田舎のおやじが、頑張って毎日作っています。

質素倹約一汁三菜、炊屋食堂の簡単安く旨く・・・昭和の味。

2020年05月28日 | きのうの晩ごはん

5月28日 (木) ・・・晴れ、

久しぶりの明け六つウォーク・・・

朝のカッコウの鳴き声はいいね・・・

きょうも予定通りの年金学校・・・

パチンコではないよ、

・・・

 

きのうは、いろいろあった・・・

これが人生よ・・・島倉千代子、

フライフィッシングは、

ドライフライでup・・・

 

きのうの晩ごはんづくりは・・・

カツを揚げて、キャベツを切って、

餃子を焼いて、味噌汁を作って・・・

簡単安く旨く・・・昭和の味。

 

きのうの晩ごはん

おやじの田舎家庭料理

1838

 

〇 炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・昭和の味。

カツと餃子・・・

 

 

 

〇 カツ一枚は、多いのでご満悦様と半分に・・・

これで冷凍カツもおしまい・・・

また買ってこなくては、

パン粉をつけて冷凍・・・

 

 

 

 

〇 餃子・・・

今は、うまい餃子がいっぱい出回っているね・・・

いいことだ・・・

 

 

 

〇 味噌汁は、ほうれん草と豚バラと豆腐の健康味噌汁・・・

 

 

 

 

〇 きのうの晩ごはんでした。

質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・昭和の味。

 

 


ねこまんま、炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・昭和の味。

2020年05月27日 | きのうの晩ごはん

5月27日 (水)・・・暗くてわからないが、

になってほしい・・・

きょうは、フライフィッシングへ・・・

山の中にはいかないが・・・熊、ヘビ・・・だめ、

山の中のポンドへ・・・管理釣り場よ、

南会津のロストルアーズヘ・・・

4月、5月はドライフィッシング・・・

しかし、コロナで迷っていたが、

今年最初で最後・・・

弾がないのよ・・・毛バリ、

行ってきます・・・

 

きのうは、2ヵ月ぶりの無尽・・・

皆さんいつもより早く来ていた・・・

やっぱり、あっ待って飲むのはいいね、

まだまだ危険よ・・・

しかし、

考えることは皆同じ、

 

ということで、

晩ごはんづくりは簡単に・・・

「ねこまんま・・・」

 

きのうの晩ごはん

おやじの田舎家庭料理

1837

 

〇 「ねこまんま」定食・・・

炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・昭和の味。

いいね、昭和の味よ・・・

 

 

 

〇 ねこまんま・・・

ご飯に、削り節と醤油をかけて・・・

削り節は削りたてを・・・

今の猫は、チュールチュルチュルなんてやっているが、

昔の猫は、削り節や、人間様の余ったものを食っていた・・・

今の猫はしやわせよ・・・

最近でも、最近でもねえか、10年くらい前か、

猫魔スキー場で、「ねこまんま定食」というものがあった。

星野リゾートになってからは無い・・・

あとは見てのとおりです。

 

 

〇 アスパラと冷や奴・・・

アスパラはそのまま東がイチバンうまいが・・・

オリーブオイルとビネガーとタルタルで・・・

酒の力か・・・

〇 炊屋は「なんだこれワインか」と喜んだが・・・

娘が母の日に送ってきたオリーブオイルだった・・・

残念・・・

話しは違うが・・・

昔は灯油を一升瓶で買っていた・・・

酢飯の時、ばあさんがそれを入れて大変だった・・・

豆腐も銅の入れ物に入れて買っていたものよ・・・昭和の味。

昔の話しよ・・・

 

 

 

〇 銀ちゃん・・・

 

 

 

〇 じゃがタマとワカメの健康味噌汁・・・

鳴門のワカメ食いっちな~・・・

 

 

 

 

 

〇 きのうの晩ごはんでした。

質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・昭和の味。

 

 

 


質素倹約一汁三菜、炊屋食堂の簡単安く旨く・・・昭和の味。

2020年05月26日 | きのうの晩ごはん

5月26日 (火) ・・・曇り、

きょうはなにやっぺ・・・

いろいろあるので・・・

一つ一つ、

 

きのうも毎日同じ行動パターン・・・

年金生活者で、これなのだから・・・

全国の自粛生活者は大変だ・・・

しかし、もう間もなく明るくなるか、

 

 

きのうの晩ごはんづくりは・・・

いつものように、ちあきなおみ、幕が開き・・・

簡単安く旨く・・・昭和の味。

 

きのうの晩ごはん

おやじの田舎家庭料理

1836

 

〇 質素倹約一汁三菜、炊屋食堂簡単安く旨く・・・昭和の味。

いいね、いいね、うまそう・・・

 

 

 

〇 厚揚げと油揚げと舞茸の煮物・・・

懐かしい30年代、昭和の味だね・・・

いいね、

 

 

 

〇 あいかわらず出てくるアスパラ・・・

塩コショウバターで・・・

まだまだ出てくるよ・・・

 

 

 

〇 冷や奴も出てくるよ・・・

 

 

 

〇 魚も食うんなんねな~・・・

ということで、サバとほうれん草と珍味・・・

 

 

 

〇 のりたまふりかけご飯・・・

〇 豆腐ととろろ昆布とえんどう豆・・・

ようやくえんどう豆が生って来た・・・

 

 

 

 

〇 きのうの晩ごはんでした。

質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・昭和の味。

 

毎日、同じようなもんですみません。

毎日商いで食っています。

 

 


質素倹約一汁三菜定食、炊屋食堂の簡単安く旨く・・・昭和の味。

2020年05月25日 | きのうの晩ごはん

5月25日 (月) ・・・小雨、

週の始まり・・・

五月もいつの間にか過ぎていった・・・

残り一週間・・・

きょうも断捨離か・・・

 

きのうは、公園の追肥や土の入れ替えなど・・・

この歳になると、せいぜい 1 時間が目安・・・

それ以上やると・・・

あしたにぶつ・・・

1年1年身体が弱ってくるのか・・・

老いていくのよ・・・

山田養蜂場の

ロイヤルゼリーとプロポリス飲んでんだけど

効いてんのかな~・・・

100万円以上飲んでんのよ・・・

良くはならないが、

今の状態を維持していればいいのよ・・・

と、ご満悦様・・・

2様は、認知症で白馬童子がやってくる・・・

さあ大変だ、大変だ・・・

ほんと大変なのよ、

 

 

きのうの晩ごはんづくりは・・・

質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・昭和の味。

 

きのうの晩ごはん

おやじの田舎家庭料理

1835

 

〇 アスパラと新タマと豚バラの質素倹約一汁三菜・・・

炊屋食堂の簡単安く旨く・・・昭和の味。

シンプルに、食材の味を大切に・・・

 

 

 

〇 新玉ねぎのさらしと、アスパラと豚バラの生姜焼き・・・

大原野菜のおやじさんのブログをヒントに・・・

この時期の野菜は甘いね、旨いね・・・

これを一緒に炒めてはもったいない・・・

さっぱりといただこう。

 

 

 

 

〇 もう一つさっぱり冷や奴・・・

 

 

 

〇 厚揚げの田楽、納豆ふき味噌で・・・

ちょっとかたいか(濃い) ・・・

いいんでねえの・・・昭和の味。

 

 

 

〇 ほうれん草としめじの味噌汁・・・

 

 

 

 

 

〇 きのうの晩ごはんでした。

質素倹約一汁三菜、簡単安く旨く・・・昭和の味。

 

 


アスパラの豚バラ巻き、炊屋食堂の質素倹約一汁一菜、簡単安く旨く・・・昭和の味。

2020年05月23日 | きのうの晩ごはん

5月24日 (日) ・・・晴れ、

きょうは日曜日・・・

皆さん毎日日曜日・・・

きょうは寝て曜日、古いな~・・・

世の中動き出したね・・・

 

きのうは、突風で壊れた、簡易テントの代わりにと、

R飛行機の時、使っていたパラソルの土台作り・・・

簡易セメント袋、2袋買ってきたが・・・

間に合わず、3袋また買ってきた・・・

50㌔・・・動かない、どうすっぺ !

きのうも、ホームセンターは満車・・・

世の中、DIY花盛り・・・

そして街中のラーメン屋さんも始動・・・

県外ナンバーもちらほら・・・

炊屋のごひいきラーメン屋さんはまだ休業中・・・

6月から開業・・・

頑張れ・・・

 

晩ごはんづくりは、採ったばかりのアスパラで・・・

簡単に・・・

 

きのうの晩ごはん

おやじの田舎家庭料理

1834

 

〇 炊屋食堂の質素倹約一汁一妻定食・・・昭和の味。

炊屋食堂のテイクアウト ? 簡単安く旨く・・・

これでいいのよ・・・

 

 

 

〇 アスパラの豚バラまき・・・

ご満悦様、「きょうはアスパラでいいよ・・・」

はい、わかりました・・・

でも、炊屋のポリシーが、

・・・

肉巻きなんかは、絶対やんね~が・・・

アスパラだけだと見映えが・・・

そんなの小島よしお・・・曲げるな、

アスパラ小巻、小巻、小巻、栗原小巻・・・

しかし、見た目は旨そうにみえるが・・・

食っては、日光手前・・・今市よ

よけいなことはやらない・・・

やっぱ、アスパラはシンプルに食ったほうがうめ~・・・

きょうは、アスパラと豚バラ炒め、

 

 

 

 

〇 冷や奴はいいね・・・

 

 

 

〇 海藻三昧とジャガイモの健康味噌汁・・・

海藻三昧、あおさ・とろろ昆布・わかめ・・・

味噌汁は毎日摂ろう・・・

 

 

 

 

〇 きのうの晩ごはんでした。

質素倹約一汁一妻、簡単安く旨く・・・昭和の味。

 

 

きょうはなにつくっぺ・・・何もいらね、