元の状態が悪かったからか、整体をうけたあとダルくって

近畿地方中部のお天気は、
朝から暑い１日でした。
とっくに暦の上じゃ秋なのに・・・
ただ、夕方の日射しがリビングの窓ガラスの所まで伸びてきていること、トンボが飛んでいるのが目につくようになったこと、自宅周辺でヒグラシが鳴き始めたことなどから、季節は流れているなとは思います。

起きると、左膝周辺の筋肉がガチガチ。
無理に動いていたら、ふくらはぎから足裏（土踏まずあたり）まで痛くなってきました。
こりゃ、マズイ。

整骨院に電話をかけ、整体の空きがあるか聞いてみると、午後診ならオッケーとのことなので予約を入れ、行ってきました。
よかれと思って動いているのが裏目に出ているようです。
「早く治したかったら、膝を休めることです」と言われましたから。
でも、動かなかったらへの道まっしぐら・・・
悩むところです。

元の状態が悪かったからでしょうか？
施術後、身体がダルくって・・・

好転反応？

緊張しすぎた筋肉をゆるめたり、のばしたりしたので、血行やリンパの流れが良くなったのかな。
老廃物などを排出するために、水分をせっせと取っていますが、このだるさとは別問題のようです。
好転反応だったら、明日以降楽になるかも知れないし・・・というか楽になることを期待しています。