今年の前半が終了・・・

近畿地方中部のお天気は、
だと思っていたので、ビックリしました。

朝の散歩の時、風が吹いていて、心地よかったです。
雨上がりなので、もっと湿気ていると思っていたのに、意外とカラッとしていました。

今日は、６月３０日。（６月の晦日）
１年の半分が、終わったことになりますね。
時のたつのが、すごく早く感じています。
体調もよかったため、印象に残ることもなく過ぎた半年でした。

６月・１２月の晦日に犯した罪や穢れを除き去るための祓え（はらえ）の行事である大祓（おおはらえ）と言い、６月に行うのは、夏越の大祓（なごしのおおはらえ）と呼ばれています。
この大祓えが神社で行われるのにあやかって（？）家の掃除を、少しマジメにしました。

そのおかげ？
頂き物のグレープフルーツにカビが発生しているのを見つけました。
油断してました。
段ボールの箱に入れたまんまだったので、カビても仕方ないんですが・・・
息子が、目がかゆい！って言う原因になっていたかも知れない。
食中毒に気を付けていましたが、カビは想定外。
よく考えたら、冬場でも柑橘類やお餅にカビが発生するんだからねぇ。
この梅雨の時期は、カビにとって快適な環境だわ・・・

カビがついたグレープフルーツや段ボールを処分するときに気を付けたんですが、カーペットに胞子が落ちてしまって・・・
まさか塩素系の漂白剤を使うわけにもいかないので、消毒用のアルコールやお酢を吹き付け、軽く拭き取りました。
こんなのでいいのかなぁ？
カビの胞子は、ふつ～～に空気中に飛んでいますからねぇ。
カビが生えない環境だけ作ればいいのかな？

でも、すっきり、１年の後半を迎えられそうです。

術後１年目！

近畿地方中部のお天気は、

湿気が高いです。
さっき室内の湿度、８３％になっていました。
あわててエアコンをつけ、除湿。
今は、７９％まで下がったようです。

私が住んでいるところは、たいした雨が降っていないですが、被害が出ているところもあるようです。
私が学生だった時のことですが、６月の下旬連続して警報が出たことがあります。
一日目は、授業中に発令、「警報が出たから、すぐに帰るように！」
翌日は、朝から警報が出ていて、休校。
警報が出ていたことに気が付かないで登校して、「警報が出ているから、休校。」と、先生に追い返されました。
その時に覚えた言葉が、「湿舌」
天気図で見ると、湿った空気が東シナ海方面から日本付近に伸びた等圧線の形が、ちょうど舌を出したような形であることから、「湿舌」と呼ばれているそうです。

この時期になると、あの頃を思い出しています。

うっと強いお天気でしたが、私には嬉しい一日。
今日で、術後１年になりました。
１年くらいで喜んでいいのかな？と思うけど・・・
とにかく、何事もなく１年目を迎えたことは、とても嬉しいことだし、感謝すべき事だと思っています。

体調は、至って元気。
おなかの縫ったところは、まだ赤みがあります。
梅雨の時期、痛むかな？と思ったけど、今のところ痛まず。
これで、体重が落ちていれば、よかったんですが・・・

２年目に入るので、秋以降、健康診断を受けるなど、自己管理をもっとしていかなくては！っと思っています。
問題なく、２年目を迎えるために！

ツバメの子

近畿地方中部のお天気は、
天気予報どおり、梅雨らしいお天気になりました。
湿気も高くって・・・
エアコン（除湿）を使っているため、室内の湿度が、６９％に下がりました。

今日も、電車でウロウロしました。
意識して乗っていないと景色って見えていないんだなってことを、改めて思いました。
ま、これはいつものことですが・・・

乗ったのは、大阪の地下鉄中央線～近鉄けいはんな線
大阪市内から奈良県生駒市にある生駒駅まで乗りました。

息子：表（地上）どこで出る？
私　：地下鉄なんだから、ずっと地下でしょうが・・・　
　　　生駒駅は、近鉄に乗ったときに電車が隣に止まっていたっけ。
　　　じゃあ、生駒駅の手前で出るんじゃない？

こんな会話をしておりました。
過去に、何回か利用しているんですが、全く記憶がなくって・・・
電車に乗っている途中で、以前に乗ったときは、この路線スルット関西のカードが使えなかったので、出るときに手間取ったってことは、思い出しました。

大阪市交通局のエリアが終わり、乗り入れている近鉄区間になると、なんか上から日が入ってきているような感じ・・・
あれ？　外に出たっけ？
電車は、やがて地上に・・・
（と言っても、高架ですが）
そして、生駒の手前でトンネル。

今まで何も考えずに乗っていたから、記憶に残っていないんですね、きっと。

生駒駅で、王子行きに乗り、王子からＪＲ。
奈良～木津～学研都市線と、グル～～と回って、大阪の方へ戻ってきました。

途中の木津駅で、乗り換えの電車を待っているとき、なんか鳥の鳴き声がする。
なんだろう？と思って、上を見ると、そこにあったのは、ツバメの巣。
私がいたところから見える範囲でも、１０個くらいあったかしら。
もっとも、ヒナがいそうなのは、その中の１個でした。



親鳥がいないときは、静か～にしてました。

こんな間近で見たのは、初めてだったので、ラッキー。
なにかいいことあるかしら？

でも、電車に乗っている時間が長かったので、家に帰ると腰が痛かった。
あわててストレッチをしました。

曜日で言うと、今日・・・

近畿地方中部のお天気は、

昨日関東の方では、寒かったそうですね。
私が住んでいるところでは、心地よい気候でした。

梅雨って感じでは無いのですが、明日からは梅雨らしくなると、天気予報で言っていました。
雲の上の太陽の力が強いので、気温は上がるし、湿気が上がる・・・ムシムシしたお天気になるそうです。

６月最終週の金曜日。
１年前のこの曜日の日が、私の手術日。
５２週（計算あっているかしら？）立ったことになります。
と言っても、特に感慨無し。
自分の中で、区切りをつけたいだけなんでしょうね。
なんか、５年って長いなぁ～～～
過ぎてしまえば、あっという間なのかもしれないですが。

クチナシ（西洋クチナシ）の花が、咲き始めました。
このあまり香り、好きなんです。



香りを嗅ぎながら、庭掃除をしました。
体はあまり動かさなかったけど、精神的には安定した一日でした。

給食試食会に参加しました。

近畿地方中部のお天気は、
私が住んでいるところでは、夜の８時４０分すぎから、が降り始めました。
でも、気象庁のレーダーを見ると、雨雲がない！！
それほどの雲じゃないのかも・・・

今日は、息子が通っている中学校で、給食試食会がありました。
もちろん参加。

メニューは、パン（８０グラム）、牛乳　夏野菜のカレー煮、ミックスフルーツ（ミカン、パイナップル）。

パッと見たときは、少な～～～！と思いましたが、結構、おなかが一杯になりました。
カレー煮の具は、牛肉、たまねぎ、じゃがいも、かぼちゃ、にんじん、なす、グリーンピース。
生姜やニンニクも、炒める段階で使っているようです。（献立表の材料をみると）

栄養士さんがメニューを考えているので、栄養バランスも、ばっちり。
おまけに、二百数十円の材料費なんだもん。
これだけの内容・・・家じゃ、絶対に無理だ～～～

でも、献立表を参考にしたら、健康的な食生活がおくれるかもしれないなぁ。