akubiののほほん日記

のほほんとした日常の一コマを綴っています。

耳鼻科・・・混んでいました。

2011年04月30日 23時21分37秒 | 雑記
近畿地方中部のお天気は、
天気予報では、行楽日和と言っていましたが、そう?と思うようなお天気に感じました。
まあ、自分の体調が良くないため、出かけられない僻みが強くて、そう思ったのかも知れません。

なんせ、朝起きると、声が出にくくって・・・
喉の痛みは、若干マシになったと思ったのに!

まずは、耳鼻科を受診しよう!
そう思って、順番をとるため耳鼻科のサイトへ。
私がお世話になっている耳鼻科は、順番をPCやケータイ、電話から取れるのです。)
ただ診察開始時刻より20分くらい後から。

アクセスした時刻は、9時20分を回ってから。

出遅れました・・・
48人 96分待ち

1人2分の計算ですからね、あくまでも待ち時間は。
しかも、分で書かれていると、そんなのでもないかなと一瞬思ってしまいましたが、1時間半以上ですからね。
それも、早くて・・・

11時過ぎ、耳鼻科に行くと、まあ混んでいること!
(わかりきったことですが)
お子さんには保護者付きなので、余計に人が多い。

予定通りと申しましょうか?
11時半過ぎ、名前が呼ばれ、診察室へ。

喉は、案の定真っ赤っか。
声が出にくいのは、鼻水が喉の方に落ちてしまって炎症を起こしているから。
喉のリンパ腺が腫れているので、アレルギー症状と言うより感染症でしょう・・・とのこと。

つ~~ことで、抗生剤、痛み止め、痰を切りやすくする薬(セキが出始めていたため)、漢方の葛根湯加川きゅう辛夷エキス、トローチを処方して貰いました。

葛根湯加川きゅう辛夷(かっこんとうかせんきゅうしんい)は、血行をよくし、充血を取り除くことで、鼻粘膜の腫れ、鼻づまりなどの症状を改善する漢方薬だそうです。
まれに、血圧上昇や、体重増加が現れる・・・って。
麻黄が含まれているので、不眠が現れることもって書いてありますが、逆に眠くって。
わんこを膝の上に載せていたら、寝てしまっていました。

トローチも、新しいタイプ。
うがい薬の成分が入っているとかで、歯茎に貼り付けるタイプ。
ゆ~~くり溶けていくようです。

薬が効いてきたのか、喉の痛みは楽になってきました。
痛みはないけど、痒み?イガイガしていますが・・・

でも、喉が痛いと思った当初に受診して、症状にあった薬を出して貰い服用していたら、もう少し速く直っていたのかもしれませんね。
自己判断しないで、さっさと受診しよう!
医療費節約に反する行為かも知れませんが、治療を長引かせるよりマシなはずだから。

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術後3年10ヶ月目~~~

2011年04月29日 21時13分05秒 | 退院してから
近畿地方中部のお天気は、
一日の大半を家の中で、ゴロゴロ過ごしていました。

喉が痛いので、飴をなめる。
食べたいときに、食べたいものを、食べたいだけ食べる。
これで、太らない方がおかしいですよね。

当然、またまたおになってしまいました。
余計に免疫力が、おちてしまいそう。

本日は、「昭和の日」
朝起きたとき、すっかり忘れていて、土曜日だと思い込んでいました。

お布団の中でテレビのスイッチを入れ、見ているのですが、やっている番組がなんか違う。
特に出演者が・・・
おっかしいなぁ~~
特番かしら?

本当にしばらくの間、気が付きませんでした。
気が付いたのは、30分ほどしてから。
遅いですよねぇ。

こんな出だしで始まった私の術後3年10ヶ月目。
体調は、喉関連以外は、特に問題がないです。
おっと、体重も除いて!
肥満=女性ホルモンが出ている・・・と言っていたので、気を受けなきゃいけませんね。
乳がん検診は、1年に1回受けていますが、肥満はこちらのリスクにもつながるから。

お腹の縫ったところも、大分目立たなくなってきました。
特に、真ん中当たり。
お臍に近いところは、まだまだ目立っています。
ビキニを着る訳じゃないので、全く問題は無いです。

とにかく体重を落とすこと!
これが一番の課題です。
役作りのため、減量された女優さん・・・
爪の垢をいただいて、煎じて飲みたいくらいです。


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あ~~ おみそ汁がおいしい!

2011年04月28日 22時35分34秒 | 雑記
近畿地方中部のお天気は、
ときどきにわか雨

数字じゃ降水量は、少ない。
確かに、ポツポツ降っていることが多かったので、量より時間?
朝の散歩、お昼過ぎ、夕方・・・
私が知っているだけでも、こんなに降っているのに、数字で出ていたのは、お昼過ぎのだけでした。

今日も、相変わらず喉が痛いです。
昨夜、あれから寝られませんでした。
寝たのは、3時過ぎでした。
結局睡眠時間は、変わらず。

そして、今日。
お昼寝をしたおかげ?
薬を飲んでも眠くない。
眠くならなくても良いから、効いて欲しいんですけど。

ツバを飲み込むのも痛い。
お茶も欲しくない。
水も要らない。
コーヒーは、飲みたいと思わない。

甘い飲み物ならいいかなと思って、ココアを作ってみました。
牛乳がないので、ミルクパウダーみたいなヤツを使用。
おいしいんですけど、あまり飲めない。
甘ったるくって・・・

だけど、不思議なことにお味噌汁なら飲めるんですよね。
夕食は、あまり欲しくなかった。
食欲はあるんですけど、塩焼きした鶏肉が固そうで・・・
インスタントのお味噌汁に、ごはんを入れ、ムシャムシャ。

おいしい!

さっきも、インスタントのお味噌汁を、ゴクゴク。
塩分が気になりますが、水分補給にもなっているので、やめられません。
体も温まりましたし。

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2時間、うたた寝

2011年04月27日 23時44分30秒 | 雑記
近畿地方中部のお天気は、
ところにより
地域、時間帯によって、本日も竜巻が発生するかも~~という情報が出ていました。

日中は、暑かったです。
大阪では、公式に発表された最高気温が25度になっていなかったのですが、日が当たっているような所では、26度台はあったようです。
ただし、京都では、26.3度、奈良で27.5度、大津で26度と、夏日になったようです。

ただし、雨が降り出すまでは・・・

雨が降ると、一気に気温が下がりました。

朝の散歩に出たときは、トレーナーを着ていると暑かったので脱ぎ、半袖Tシャツになりました。
これで十分でした。
そのあとも、この姿で過ごしていましたが、確かにお昼以降は、ヒンヤリとしてきましたね。

本当、一日の中でも気温変化が大きいです。

ただいまの室温は・・・
あれ?
室温が表示されるデジタル時計が2つあるのですが、温度が違う!
以前から使っている分(壁に掛かっている)は、21.2度
今日から使い始めた卓上における時計(私のすぐ横)は、23.5度
そんなに温度差があるとも思えないんですけど・・・
横に持っていっても、すぐに変わらないし。

いずれにしても、過ごしやすい気温です。

湿度が70%もあるように思えませんが、これはすぐ近くに洗濯ものを干しているせいかもしれないです。

今日も喉が痛くって・・・
とりあえず、薬を服用。
すぐには眠くならないんですが、いつの間にかウトウト。

一度目、目が覚めたのは約1時間後。
やっぱり寝てしまったのか!とおもっているうちに、またウトウト。

次に起きたのが、その約1時間後。

2時間寝たからか、今はそんなに眠くないです。
困ったなぁ。
これから寝なくちゃいけない時間帯なのに・・・

あれ?
全開服用したときは、もう少し眠気が強かったような気がする。
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喉が痛くって・・・

2011年04月26日 22時43分34秒 | 雑記
近畿地方中部のお天気は、
が降ったところがあるのかしら?
予報では、午前中が出ている地域がありました。

気温は、
半袖で遊んでいる子どもたちがいました。
私は、長袖。

というのも、喉が痛いから。

この時期に喉が痛くなるので、花粉症の症状だと思います。
くしゃみがでるし~~
鼻水が出ても、水っぽいし。

でも、何の花粉の反応しているんだろう?
十年ほど前に調べたのは、スギ、ヒノキ、シラカバのみ。
そのうちスギとヒノキには、反応していました。
あと、この時期に、コナラ、イチョウ、マツ、ケヤキとかの花粉も飛ぶようです。

散歩コースには、マツが一杯植えられていますが、花粉が飛んでいる気配はない。
以前花粉が飛んでいくところを目撃しましたが、黄色い煙のようにたなびいていました。

イチョウの木も、見かけますが・・・って、家のすぐ近くにもある!
ギンナンが落ちているところを見たことがないので、雄株だと思います。
う~~~
雄株ってことは、花粉が飛んでいくんですよねぇ、当然。
でも花がないと・・・
って、どんな花が咲くんだろ?
意識してみたことがなかったです。

あとは、イマイチどんな木なのかわかっていないので、あったとしてもわかんないです。

薬を飲むと、眠くて仕方がない。
だからといって、眠気が出ても軽いという薬では、あまり効き目がない。
難しいですね。

連休中を快適に過ごすためには、受診して薬を処方して貰うしかないですね。
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