髪の毛を切って、気分転換！

近畿地方中部のお天気は、
テニスをしていると、じんわり汗をかく程度。
って・・・脂肪は燃焼していない？
余分なお肉がある故、息切れしてしまうので、頑張って痩せないと！

午後から、気分転換に、髪の毛を切りに行きました。
｢3～4センチくらい、切って下さい。」
前回、切ったのは8月下旬。
なので、3センチは切りすぎなのか？
3センチも切るの？といういうニュアンスが・・・

でも、自分で鏡を見ていて思うのです。
こりゃ、3～4センチ切らないと、スッキリしないって。

で・・・仕上がった頭は、メチャクチャスッキリしている！
前髪は、2センチ程度しか切らなかったけど・・・
後ろは、ほぼギリギリ。
軽く刈り上げてもよかったかも、と思うくらい。
パーマが少し残っているので、トップ部分に自然なウエーブ。
次も、この路線で行こうかしら？と思うくらいです。

残念なことは、カラリングができなかったこと。
その美容室では、ヘアマニュキアしかしたことがないので、バッジテストをやってからでしかだめらしく・・・
今週行けないので、見送りました。

でも、毛が伸びてきて、根元は黒い。
やっぱり、自分で染めるしかないか。

前２回使ったのは、色は気に入ったのですが、ツンとしたニオイがきつくて・・・
規定の時間もガマンできなかったです。

次に使うのは、ツンとしたニオイがマシなのを選ばないとなぁ。

インフルエンザの予防接種を受けてきました。

近畿地方中部のお天気は、
昼間は、長袖を着ていると、暑いかなと思う気温ですが、朝晩は冷え込むようになりました。

夕方、近くのクリニックでインフルエンザの予防接種を受けてきました。
私が待合室にいる間だと、数人受けられていました。
小さなお子さんからシニアの方まで。

私の場合、高血圧が持病なので、肥満と合わせて、新型コロナウィルス感染症の重症化のリスクがあります。
インフルエンザを予防しておけば、発熱した場合でも、コロナを疑って、早めの治療に取りかかってもらえるかなと思って。
ダンナも同じ理由で、後から受けに行っていました。

息子は、過去２回インフルエンザにかかりましたが、どちらも薬を飲むと、1～2日くらいで解熱しましたのは、嬉しいのですが、出席停止の間、家にいなきゃいけないことが理解しにくいので大変でした。
それを回避したくて、予防接種を受けています。
過去２回は、予防接種を受けていない年に1回、新型インフルエンザが流行ったときに1回ですので、予防接種の効果があると思っています。

ただ、いつもは11月になってから受けに行っていました。
でも、今年は・・・元気になときに受けておこうと思って、今日になりました。

坂道にて・・・少しうらやましい

近畿地方中部のお天気は、
たまに青空が見えていました。
夜になると、ところにより一時

週末以外、私の移動手段のメインは自転車
いわゆるママチャリ。

運動がてらに、せっせとペダルを踏んでいます。

でも、上り坂になると・・・
最初のうちは、踏ん張っているんですが、途中から押し始めます。

そんな私の横を軽やかにすり抜けていく電動アシスト自転車・・・
メチャクチャ軽そうです。
ちょっとだけ、うらやましい。

ただ、バッテリーやモーターがくっついているので、本体が重い！重い！
テニススクールで隣に電動アシスト自転車が止めてあって、ちょっと動かそうと思うと、うっとかまえてしまいます。

それ故、バッテリーが切れてしまうと・・・悲惨。
かなり漕ぐのに体力が要りそうです。

今のところ購入予定はないですが、もし買ったとしても、バッテリーは室内で保管でしょうね。
駐輪場は屋根はありますが、風向きによっては、メチャクチャ雨に濡れます。
自転車カバーをかぶせると、風にあおられるかも知れない。
カバーをしていなくても、倒れているときがありますから。
盗難も気になりますし・・・

なので、今のところメリットよりもデメリットの方が多いので、もう少し運動だと思って、ママチャリだわね。

庭の手入れを少々

近畿地方中部のお天気は、
天気は下り坂だなと言う空模様でした。

午前中、少々庭の手入れをしました。
なぜなら、スイレン鉢の表面が藻で一杯だったから。
小さな黄色い花が咲いているのですが、それにしても水が見えない！
おまけに、なんだか忘れた草が茂りすぎ。
肝心の睡蓮は、どこ？と言った雰囲気なんです。

まずは、小さな熊手で表面の藻をすくっていきました。
とりやすいのですが、伸びている草に引っかかって・・・
おまけに、睡蓮に引っかかってもマズイから、少し取り残しがあります。

また、別の鉢は、ハスがメイン。
水槽で増えたアナカリスを投入していたのですが、枯れてきている部分があったので、とりだしました。

他にも手入れをしたい鉢がありましたが、蚊にさされまくったので、今日は諦めました。

午後から、ホームセンターに行き、バラと赤色のアジサイの肥料を買ってきました。
施肥していないことに気づいたので、専用の方が良いかなと思って。
他のは、一般的な有機肥料をあげる予定です。

気持ちいいくらいの青空でした

近畿地方中部のお天気は、
朝は、冷え込みました。
8時半頃でも、半袖でいると、ちょっと肌寒い感じがして、薄手のパーカーを着用していました。

午前中、テニススクールに行き、レッスンを受けました。
見上げた空は、1つない青空。
まさに、快晴！

しばらくすると、薄い白い雲が3つ見えましたが、それでも快晴でしょう。
だって、気象庁の定義では、空全体に対して、雲が占める割合が1割以下の状態が、快晴だもん。
もっとも、観測上の分類ではないので、単なる。
雲の割合が2割から8割以下の場合と、同じ扱いとは・・・

夕方になっても、見上げた空には、がない。
あくまでも、私がいたところで・・・のことですが。



午前中、日射しがまぶしい。
しかも、強い。

でも、カラッとした空気なので、じんわり汗をかく程度。
スポーツをしていても、気持ちが良い季節だと実感しました。

来週になると、上空に寒気が流れ込み、季節が進むそうです。