近畿地方中部のお天気は、
今日は旧暦だと10月2日。
小春は、旧暦の10月のこと、太陽暦なら11～12月上旬。
今年は、少し早いのかな。
小春日和は、秋の終わりから冬の初め頃にかけての、穏やかで暖かな気候のこと。
まあ、暖かかったら良いんだけど、今年の冬は寒くなりそうな予報。
新型コロナウィルス感染症も、少々増加傾向にあるとか。
私が4回目のワクチンを接種したときには、またオミクロン株に対応していなかったからなぁ～～って思っていたら、5回目の接種券が届きました。
確かに前回から3ヶ月経っていますけど・・・
かかりつけのクリニックのサイトを見たら、オミクロン株対応のワクチン接種をやっているけど、3回目、4回目に限ると書いてある。
これは聞いてみないとわからないよねぇ。
最近だもん、5回目の接種券が発行されだしたのは。
え～～と、インフルエンザのワクチンを接種したのは、月初めだから2週間は経っているな。
そういえば、肺炎球菌ワクチンの案内も来ていたな。
子どもの頃以上に、ワクチン・ワクチンになりそう・・・
近畿地方中部のお天気は、
ところにより一時
朝見た天気予報では、午前中の方が降水確率が高かった。
なので、家を出るときに降っていなかったので、自転車で行きました。
お昼過ぎ、外に出たときに、ぱらっときた感じ。
このときは移動距離が短かったので、にあったって感覚は無し。
でも、3時頃帰宅しようとしたら、ぽつりぽつり。
通り雨程度だろう・・・と思っていたのですが、ややしっかり降り始めました。
傘を差して歩いている人や自転車に乗っている人をみて、用意が良いねぇって思いました。
なんせ、午後からの降水確率なんて、高くなかった。
むしろ降るとしたら、午前中・・・みたいな感じだったし。
故に、結構濡れました。
洗濯物は、室内干しにしていたので、濡れずにすみました。
でも、私が出ているときにってねぇ。
やっぱり雨女？？？
近畿地方中部のお天気は、
ところにより一時
天気予報では、午後3時くらいから
が広がる、と言っていました。
私が見た感じでは、午後の1時過ぎには
その後、灰色の低い雲が広がってきました。
ところどころでに・・・
この天気が関係しているのか、何かアレルゲンがあったのか・・・
帰宅したら、鼻がむずむず。
透明な鼻水がタラ～～～。
弱い抗ヒスタミン薬を服用しましたが、少し治まった程度。
疲れがたまっているのも、関係するのかしら。
といっても、明日も朝から出ないといけない。
また別件で、夜から会議があるし・・・
鼻水が止まらなきゃ、点鼻薬をつかうしかないな。
近畿地方中部のお天気は、
今日も暑かったです。
屋外にいるときは、夕方まで半袖で十分過ごせましたから。
日が陰ると、さすがに肌寒く感じました。
昨日、腰や足が痛いと言っていましたが、お風呂に入ったあと、背中～腰を・・・何だったかなぁ、背筋伸ばしみたいなヤツを床に置き、自分の体重をかけてグイグイ。
これ、けっこう来ます。
おなかがグルグルと音が鳴って、内臓が働き出した？って感じです。
それと、ふくらはぎは、反対の足の膝でグイグイと押しました。
まあ、痛い、痛い。
それをやったからか、少しはましになりました。
が、別の問題が。
左手の親指以外、ちょっと動かすとピリッとくる痛み。
ひょっとして腱鞘炎か？
トゲトゲが回転する小児鍼みたいなのを左手にコロコロ。
そのあと、手のひらから手首にかけて湿布薬を貼りました。
そして、手指のサポーター（５本指）を今日買ったので、使っています。
効果があれば良いんですけど。
近畿地方中部のお天気は、
朝は冷え込んでも、昼間は暑い。
半袖の人もいましたから。
朝の9時過ぎから16時過ぎまで、立ち仕事。
もちろん途中40分ほどのお昼休憩あり、移動時間を引くと30分は座っていましたが、ほぼ立ちっぱなし。
さすがに15時頃から足が痛いな、腰が痛いなと思い始めました。
でも、座るにも椅子がないので、立っているしかありません。
最後の方は､気力ですかね。
そのときは良かったのですが、帰宅するとだんだんとふくらはぎの外側が痛くなりました。
姿勢が悪いからなぁ。
と思っていたら、腰痛も・・・
あわててストレッチを始めましたが、すぐには効果なし。
お風呂上がりに､もう一度ストレッチしなきゃな。
