レッグウィング

先日、ＴＶでレッグウィングのＣＭが流れていて
ついつい見入ってしまいました。

なんでも、内腿を鍛えるんだとか。
スイスイ動かしてるだけで
ヒップも小さくなるらしい…。

これまで、幾つ健康機器買ったの？！と
自分を戒めましたが
これは「欲しい」と思ってしまったんです。

ステッパーだって
歩いたり、腹筋だって何だって出来る
あのロードランナーや
スカイウォーキング…

みんなみんな、何処かで行ってしまいました。

でも、懲りずにまたまた「これが欲しい！」と
思い込んだ心が抜けず…
とうとう買ってしまいました。

意外に内腿に効くと感じるのは
やはり内側の筋肉が弱いからなんですね～。

これからは無理せず
少しずつ、気長に鍛えましょうかね～。

それにしても頭が痛い。
両肩に湿布張っても効き目が現れない。

最悪、頭痛薬飲むしかないですね…。

午後になって晴れ間が出てきて
気温もやや上がり、気分良くなるはずなのにね～。

天気：///

湿度１００％

今朝は湿度１００％の曇り空って感じです。

近頃、気温が安定してきたせいか
冬場の寒い時は夕方まで起きてこなかった我が家のおニャンコ
何故か…早いんですよね～

早く起きて静かにしていればいいのに
ニャオ～と、なきながら起こす訳です。

あと３０分…寝たいの！と言う時に
起こされるものですから
何となく目覚めがすっきりせず
今朝の天気と相まって
肩はこるは、頭は痛いは…と、不快極まりないです。

それでもしなければならない事はしなくてはならず…
嫌々に向かう日となりそうです。

今日、明日中に目途を付けたいのですが…
やっぱり、今日も資料上がってこないでしょうね～。

自分で抱える業務量がどんどん増えて行くばかりで
片付けても片付けても片付かない
ゴミの山に向かってる気分です。

昨日は、久し振りにドリンク剤を飲みました。

もう、疲れきってしまって
ドリンク剤に頼らないと、
どうにもならない所まで来てましたから。

今日もそんな気分ですが、ぐっと我慢して
に向かいます。

天気：