ウソぉ～

胃の調子が悪くなったので、食べ物控え
淡白な食生活。

今朝、体重計に乗るのが嬉しくて
どれだけ減ってるかな？！
え”！！

増えてる！！そ、そんなぁ～
減らない！ってどういうこと！！

あ～～、減らす！って大変です。
有る一定から、全然減りません。

これを減少させるには、今よりぐっと食べ方を減らすか
運動しかない！って事ですよね。

朝、暗くて起きるのが辛く
ウォーキングも休みがち。
これがいけないんですね。

明日こそ、明日こそ！と何日思ったことか。
だけど、明日こそ！！頑張らなきゃ！！

「甘味断ち」出来れば良いんだけれど…
なかなか出来ない～～。辛い～～。



猛暑でせっかく出た芽が焼けて
収穫量激減。それでも何とか大きくなって嬉しい♪



紅心大根は、甘酢漬けで食べるとホント美味しい。
ころっとした蕪の様な大きさ。
はも柔らかくて、大根の様に苦みも無く美味しく食べられる野菜です～。

※　今日はお昼にＫさんとランチ。その後、書類を届けに行き
なんだかんだで帰宅は３時過ぎ。
今日もテタパタ忙しかったです。

天気：晴れ
気温：１６℃位　暖か過ぎる位