テレビでは鹿児島にも上陸しそうなことを言っていた台風。
朝、起きると、台風…、ですよね?という感じの空。
少し青空も見えていました。
まだまだ、台風シーズンだし、なんせ自然のこと、甘く見てはいけないでしょう。
気をつけつつ、秋が更けるのを楽しみに思う日々です。
今日は、トランポリンのバッジテストの日でした。
私が受験する5級は最も基本的なもので、受験する子どもたちも多い級でした。
練習用のトランポリンで練習をし、試験用のトランポリンでも練習をし、
他の子たちが跳ぶのを見て、イメージトレーニング。
脳内のイメージの通りに体をポンポン動かせるセンスがない私は、
本来、繰り返し、繰り返し練習して体に覚え込ませる派。
それをするにもトランポリンは、週1だし、家にはないしで中々骨が折れました。
でも、バイクのジムカーナに参戦するにあたって、
繰り返し、繰り返しした練習やイメージトレーニングの方法を駆使して、
どうにか、ギリギリラインで5級に合格することができました。
それにしても、トランポリンの楽しさは、
自力では跳べないような高さまで跳ぶことも可能なことと、
地面ではしないような動き、例えば跳んで腹から落ちて、再び跳んで〜とか、
普段の動きではあり得ない動きをするための体のイメージを作る楽しさとか、
本当に色々あって魅力的です。
練習では4級や3級にも挑戦していましたが、
このところの練習は、バッジテストに向けての5級にしぼっていました。
また、新しい技に挑戦すべく、基本からぴょんぴょんしたいと思います。
さて、何級までいけるかなぁ〜
朝、起きると、台風…、ですよね?という感じの空。
少し青空も見えていました。
まだまだ、台風シーズンだし、なんせ自然のこと、甘く見てはいけないでしょう。
気をつけつつ、秋が更けるのを楽しみに思う日々です。
今日は、トランポリンのバッジテストの日でした。
私が受験する5級は最も基本的なもので、受験する子どもたちも多い級でした。
練習用のトランポリンで練習をし、試験用のトランポリンでも練習をし、
他の子たちが跳ぶのを見て、イメージトレーニング。
脳内のイメージの通りに体をポンポン動かせるセンスがない私は、
本来、繰り返し、繰り返し練習して体に覚え込ませる派。
それをするにもトランポリンは、週1だし、家にはないしで中々骨が折れました。
でも、バイクのジムカーナに参戦するにあたって、
繰り返し、繰り返しした練習やイメージトレーニングの方法を駆使して、
どうにか、ギリギリラインで5級に合格することができました。
それにしても、トランポリンの楽しさは、
自力では跳べないような高さまで跳ぶことも可能なことと、
地面ではしないような動き、例えば跳んで腹から落ちて、再び跳んで〜とか、
普段の動きではあり得ない動きをするための体のイメージを作る楽しさとか、
本当に色々あって魅力的です。
練習では4級や3級にも挑戦していましたが、
このところの練習は、バッジテストに向けての5級にしぼっていました。
また、新しい技に挑戦すべく、基本からぴょんぴょんしたいと思います。
さて、何級までいけるかなぁ〜