鹿児島でのコンディショニング講座のお知らせ。

　涼しい風が吹いていますね。
体感温度というのは、人それぞれのようで、
旦那どんは「暑いー！」といって起きてきました。

　さて、私が横浜や熊本に行って受けている栗本さんのコンディショニング講座。

　

　

　11月5日（土曜）に鹿児島に栗本さんに来ていただいて、
鹿児島では初の栗本さんによる、コンディショニング講座を開催します。

　栗本さんは、神奈川県の小田原でからだ指導室　あんじんを主催されています。

　http://www.geocities.jp/karada_anjin/　からだ指導室あんじん

　私は上の黄色い本で栗本さんと出会い、
本の出版からの花風社の主催する栗本さんのセミナーに参加して、
からだのコンディショニングを整える、ということに出会いました。

　野口整体、野口体操の本や橋本敬三さんの操体法の本を読んでいた私には、
栗本さんのコンディショニング講座がとても腑に落ちるし、気持ちが良く、
身体が緩んでラクになるのが実感できました。

　本に載っていた「風船ワーク」も毎晩やって、あっという間に寝落ちしてしまうし、
「金魚」も気持ちよく、簡単にできるワークでした。

　また、発達支援コーチの初級の講座で学んでいたこととも、
私の頭の中ではリンクすることが多く、身体を見る幅がとても広がりました。

　そんなコンディショニング講座を熊本で毎年開催している山崎さんとネット上で出会いました。
そして、熊本のコンディショニング講座に参加して、
「栗本さんのコンディショニング講座を九州の色々な県でできると良いね」と話していたのが、
今年、実現したのです。

　さて、そんな鹿児島でのコンディショニング講座。
午前中と午後、2時間の集団指導があります。

内容は、
午前中が「コンディショニングとは」で、身体のコンディショニングを整えることを
実技を交えながら行います。
午後は「冬に向けてのコンディショニング」で、季節の変わり目をうまく乗り切れるように、
やはり、実技を交えながら行います。

　参加希望の方は
annon.okiraku☆gmail.com（☆を＠に変えて）

　お名前
　参加講座（午前・午後）
　参加人数
　メールアドレス

をお知らせください。追ってこちらから返信のメールをお送りします。
メールはgmailを受け取れるように設定をお願いいたします。

　参加費用などについてはannonのHPをご覧ください。
HPからもお申し込みいただけますので、よろしくお願いいたします。

　http://annonokiraku.wixsite.com/hukuneko/blank-cee5　あんのんHP

　初めての鹿児島でのコンディショニング講座！
栗本さんと一緒にお待ちしております！みなさん、どうぞお越し下さいませ。