ファスティング３日目

今日は外来の後、埼玉出張です。

朝、回復食のスッキリ大根を作ってから、出勤です。

夕方には味が染み込んでるでしょう。

ファスティング３日目ですが、もう慣れてきて、乗り切れます。

夕方に一度家に戻って、朝作ったスッキリ大根をタッパーにつめて、埼玉に向かいます。

いつものホテル。

部屋番号忘れないようにパチリ。

ファスティング中なのでサウナはやめてお風呂であったまって、ヨガして身体をほぐしてお休みしましょう。