あぽいち

温泉とヨガ、たまに心臓外科医

4件ハシゴ

2022-04-30 18:48:00 | 飲み、食いもん
午前中の回診を終えて、みんな落ち着いているので、昼間から一杯始めます。
今月は毎週緊急とびこんで、20件のオペ、よく頑張りました。
今日は飲むぞー。

駅前に出ようと思ったら、すぐ近所にできた大西祐次郎さんの店ジダイ、お天気よくて店先でテーブル出して飲んでるお客さんがいます。
前を通ったらそのまま、お客さんに勧誘され吸い込まれる。

今日も祐次郎さん本人も見せに出てます。店長のメガネさんは初めまして。いつも祐次郎さんと戯れあってる動画を見てましたが、店長ともなると、すごく腰が低くてびっくり。

祐次郎さんから、ほかのお客さんに、この人、外科医でーすって紹介されて、ご挨拶。

お天気良くて、外がいいなーって言ったら、もう一つテーブル出してくれて、外飲みスタート。

赤星ビールでスタート、豆の味の濃い冷奴、ジダイの唐揚げ、手作りチャーシューで、ビール三本で準備万端。
観光客にジロジロ見られながら、ビールが進みます。
動画いつも見まーすって言うお客さんが、今日も飛び込んできて、盛り上がってます。
私も最初は同じでした。

2件目は駅ビルの蕎麦屋イイダ。
特急待ちの観光客がほとんどで地元の人はあまり利用しないであろう店。ここのニジマスのつぶら揚げがお目当て。

まずは葉わさびのお浸し。

お目当て、ニジマスのつぶら揚げ。
ポン酢で頂きます。カリカリに揚がっていて、頭まで美味しい!

馬刺しも赤みだけですが、専門店にも負けません。

この時期、山菜の天ぷら。

蕎麦も絶品だけど、ここは我慢して、3件目へ移動。

たこ焼き屋で、タコハイ

ドロソース頼んだら辛かった。

時々野菜も取りましょう。
キャベツサラダ

4件目、サワーとキャベツ。

今日2回目のつまみチャーシュー、こちらはいまいちかな。

博多豚骨ラーメンと明太子ご飯で締めました。

でもまだ、6時で外は明るいのである。
ビールとハイボール、サワーですので、そんなにやってませんが。連日の疲れで、帰って爆睡。

追記
夜中の2時に、これまた、緊急オペ依頼で起こされるのであるが、ちょうど酔いも覚めて元気に病院に向かって、また徹夜してしまうのである。

無料検査

2022-04-30 10:30:00 | ヨガ
今朝はどんよりスタート

いつもの朝ヨガ、お二人参加
瞑想の頃にはお日様出てきてポカポカ。

そのまま、出勤して朝の回診へ。

駅前でコロナの無料検査やってました。GWだから?
帰省や観光の人が受けるのか?
出たら帰省や観光も出来ないのでは?
誰が受けるのだろうと思ってたら、観光した後、心配だから検査するってインタビューで答えてる人がいた、そういう使い方か。


整体直行

2022-04-29 19:20:00 | 温泉ねた
今週も緊急含めて5件のオペ
今日は昭和の日でお休みです。
午前中の回診を済ませて、午後はお風呂直行、いつもの整体を予約して、オペで凝り固まった身体をほぐしてもらいました。


そのまま、焼き鳥屋で一杯やって、お疲れ様でした。


日向ぼっこ

2022-04-28 16:15:00 | のんびりした日
今日は午前中にオペも終わり、天気も良いことから、午後は半休取って、再びお城へ。
朝は寒くて、ヨガ途中で引き上げましたが、午後はあったかく、平日だというのに人が多いです。
コンビニでノンアルコールビールとお弁当買い込んで、日向ぼっこ。


ビタミンD補給です。


寒い

2022-04-28 07:53:00 | ヨガ
昨日は早々にバタンキューで、今朝は5時前に起床、また明るいのでお城へと。


この時間は、まだ、人も少なくランニングしてる人ぐらい。

いつもの木の下で

お城をバックにヨガ開始したは良いけど、寒くて1時間ほどで撤退です。
今朝は10度を下回ってますので、やはり寒い。
帰ってお風呂で軽く温まりました。

昨日の残りと、アボガド、マグロ、プチトマトのポキをお弁当にして、少し早めの出勤です。




ふるさと納税

2022-04-27 20:54:00 | 飲み、食いもん
まずは一品目

ナスピーマン、玉ねぎ、厚揚げの味噌マヨ炒め。


ちょっと豆板醤入れすぎて辛い


2品目は厚揚げ、トースターでいつも20分



カリカリ仕上げ。
膨らんで破裂寸前





3品目はふるさと納税で頂いた、長崎の黒豚ロールステーキ。
まず流水で20分解凍。



余分な水分を摂って。



フライパンで焼いていきます。

ハンバーグみたいなミルフィーユ。
ちょっと豚の臭みが残りました。
次回はお酒で臭みを取るかな。
付属の柚子ポン酢が合います。



取れなかった

2022-04-27 19:01:00 | 緊急
連日の雨も上がりかけてましたが、外ヨガは無理かな。
ちょっとここのところ毎週緊急続きで、だいぶ身体も疲れてきて、今朝はヨガなし。

外来後に少し前の基部置換の方が心タンポ症状出てて、後面中心で穿刺でかなそうなので、ちょこっと開けてドレナージ、そんなことしてたら、知り合いからAAA破裂の依頼あり、嚢状瘤らしくステントでいけそうなので、受けれたら受けようと思いましたが、病棟からダメ出し。
ちょっと緊急続きすぎで、病棟もいっぱい、少し休むようにとのお告げ。
まー、スタッフの言うことは聞いとかないといけません。
患者さんには申し訳ないけど、院内で揉めては今後に響きますので、ここは冷静に助言を聞き入れて、本日はごめんなさいです。
どこかに搬送できて助かると良いですが。

しかし毎週緊急の依頼が来ます。
このGWの時期は毎年、緊急が増えます。統計的にも出てると思うけど、やはり朝夕の寒暖の差が20度近くあり、気圧の変化も大きいのでしょう。

久しぶりに定時+αで上がって、夕飯の食材を調達。この時間はスーパーも品数がまだ豊富です、いつも売り切れ寸前のブロッコリーも沢山あるのであった。


今日のメインはナスピーマンの味噌マヨ炒め、肉の代わりに厚揚げです。
風呂を沸かしながら下ごしらえ。

その前に一杯、今日はペルノ。


俺に切らせろ

2022-04-25 23:14:00 | 緊急
今日は珍しく心臓腫瘍のオペ。
大動脈弁にそれなりの大きさ8mmのものが2つもあり、小さめなもの含めると4カ所ほどから発生してました。
やることは弁置換ですので、いつも通りMICSで、今月からMEさんが内視鏡を持ってくれることになり、人手不足の当院では外科も含め活躍してます。
AVRも徐々に3Dの鏡視下にて操作するようにしてます。今日も半分ぐらいは内視鏡下で行いましたが、どうしても、MVPのように3点法ではないので中途半端でカメラと干渉してしまい、全ては不可能ですが、開胸器は使わないレベルには達してます。
次から3点法チャレンジの予定。

オペも中盤の頃、友人から解離の依頼、遠くからで2時間かかるとの事で、受けました。

下の子が、先週の解離にも懲りずに今回も俺に切らせろと。
今回は夜中ではなく夕方スタートで、上行置換ですみそうでしたので、頑張ってもらい4時間で終了。

後から聞いたら友達の叔父とかで、トラブルなく終わってよかった。

無事に目が覚めてくれることを祈るのである。




松ちゃんの子供

2022-04-25 08:33:00 | ヨガ
今朝は霧が出ていて、これから気温上がるのでしょう。

朝風呂ゆっくり入りすぎて、お弁当作ってたら、もう7時過ぎてしまって、ヨガの時間があまりない。

今日のお昼いつも通り塩茹でブロッコリー、最近お気に入りの韓国風ポキ、昨日買ったサーモンと茹で海老入りです。

時間ないけどちょっとだけお城でヨガ。



45分ほどでタイムアウト。

今日もそびえ立つお城

お堀に住んでる白鳥の松ちゃんの子供に遭遇、お天気なので気持ち良く泳いでますわ。



この週末は病院から電話の嵐で、あまりリフレッシュできませんでしたが、今朝のヨガでなんとか気持ちを切り替えます。
さっ、スッキリしたところで、今日もオペ頑張ろう。

麺屋 直

2022-04-24 15:48:00 | 飲み、食いもん
畑の中にある、麺屋直、大西祐次郎YouTube で紹介されて以来、これで3度目の来店ですが、過去2回はコロナでお休みでした。3度目の正直、今日はやってます。

噂通りの混み具合、並んでます。7組待ちですが、待つ事30分ほど。
松本でここまで並ぶ店はそうないのです。
店の中は想像より広くて。綺麗。
メニューも比較的シンプル。、

スープはしょうゆが基本、味噌とカレーもある。

セットがお得、1000円でラーメンにチャーハン、餃子定食、そぼろ丼から選べる。サラダと壺漬けが付きます。
餃子セット、チャーシュー+2でオーダー。

ご飯は大盛りにするとキノコみたいなやつがくるらしい。祐次郎さんの動画で確認済み。

雨の中。待ってる間に身体が冷えたので、まずは熱燗、メンマがつきます。1合の徳利にしては大きいなと思ったら1.5合徳利でした。
口コミでは提供に時間がかかるとの事で、メインは店長一人で調理なのかも。その他店員さんが5人いましたが、席数が多いので仕方ないのかも。こちらとしては、ゆっくり晩酌できてちょうど良い。
先に入られた方々の提供時間を横目で確認しながら、もう一本行けると確認。
熱燗おかわりです。次のつまみはナッツ系頂きました。普通は2本目からはおつまみサービスないところがほとんどですが、好印象。

待つ事、20-30分ぐらいでしょうか。
餃子セット登場。
ラーメンはこれぞ、ザしょうゆラーメンといえる求めていた味です。変に凝っていなくて、昔ながらの、子供の頃、家の近所で食べた味。最近はみんな一捻りしすぎていて、これが食べたかった。味は評判通りやや濃いめ。
チャーシューも肉厚だけど、クセがなく柔らかくてほろほろ。2枚追加して正解!
この数ヶ月の中でしょうゆラーメンとチャーシュー共にナンバーワンかな。もちろん喜多方ラーメンは別枠ですが、どっこいどっこいかも。
餃子は大きい野菜餃子、ちょっとパンチにかけるかな。
チャーハンも撮影させてもらいました。

餃子セットの白飯が普通でも大盛りで、余ってしまう。祐次郎さんは大盛りにしてて、お化けキノコみたいなライス食べてたなー。
最後は祐次郎直伝の、オンザライスで残ったご飯をかきこみます。


ご馳走さまでした。

今はまだコロナで、昼営業のみで夜はお休みとの事。
そりゃ混むわけですよ。
またすぐ食べに来るでしょうね。
平日のランチは無理かな。
やはり週末になるかな。




どんより

2022-04-24 12:48:00 | ヨガ
午前中はなんとかお天気も持ちそうで、お城でヨガ教室です。

雲の中にぼんやりと太陽が上がってます。6時過ぎですが、もうこんなに太陽が高い。

逆さ城も含めて。

今朝は5人参加、ヒップの最終日です。きついヒップでしたが、みんな1ヶ月やりきりました。

来月はもう少し上に上がって、骨盤とインナーマッスルを中心としたプログラムを予定です。

今日は当番なので、そのまま出勤。
日曜日でも色々とやる事が多くて、気がつけば今日も昼過ぎ。




ヨーカドーで食材の買い出しついでに、通りがかりで、良い色のTシャツ見つけた。ヨガ用に良さそうなので購入。


畑の中を走って、お目当てのラーメン屋へと向かいます。
緑が濃くなってきましたね。





ニボジロー再来

2022-04-23 18:08:00 | Weblog
先週来たニボジロー、また、チャーハンが食べたくなり再来。


お腹ペコペコで、開店10分前に来てしまい、一番乗り。

隣は系列のから揚げ専門店です。
厨房が小窓で繋がっていて、隣の唐揚げも注文できます。


ニボジローしょうゆ、無料大盛り。
前回と同じく野菜中、ニンニク中、タレ小、油小で注文。


チャーハンは前回のように、中華鍋のカコンカコンが聞こえなかったので、前回の店員さんと違うのだろう。

やはりチャーハンは前回のようなツヤもなく、ちょっと違う、残念!。

帰りがけのお城、月がでます。





朝風呂

2022-04-23 16:16:00 | Weblog
今週は怒涛の1週間、本日はヨガ教室お休みさせていただいて、朝風呂してから出勤しようかと。
昨日は早々に寝たので、6時過ぎに風呂へ向かうと

なんかフェアやってまして、整体の500円割引もらった。
明日使うかな。

風呂入る直前に病院から電話きて、朝風呂逃すかと思ったが、、取り敢えず電話で済んで、2時間ほどは様子見てもらうことに。

朝から、ちょー満員、週末なのに、みんな早起きだな。俺もか。

サウナ水風呂3回で整えて、しばらく露天で日光浴。
風呂上がりに瓶の牛乳飲んで出勤です。

バタバタの1週間で、数日間まともにカルテもかけてなかったので、しっかりカルテ書いて、重症患者の対応、気がつけば病棟から離れられず腹減ったなーと思ったら、もう15時である。
昼休みでやってる店も少ないので、このまま夕方までNetflix見て、我慢しよう。

セブンイレブンの沖縄フェアで買ったサーターアンダギーの残り。

夕方まで自宅にあるお菓子のあまりで耐え凌ぐのである。


テンホウ

2022-04-22 19:33:00 | 飲み、食いもん
ということで、今日は夕飯作るパワー無しのため、定時+αで上がって早々に外食。
近場の中華屋テンホウにお邪魔です。
ハイボールで喉を潤して。
まずはジャンキー定番揚げたてのポテトフライ

カリカリの野沢菜餃子

小さめの野菜炒め

ここらで2杯目大雪渓冷

ご当地山賊焼

3杯目も大雪渓

締めに期間限定みそつけ麺。