夜更かし

昨夜はファーゴ4を夜更かしして見てしまい、寝たのは4時半。

2時間寝て7時からヨガレッスンです。全く持って不健康なり。

今週でロコモティブヨガも最終回、今朝は新しい方が参加してくれました。

術後の患者さんはほぼいないので、久しぶりの日曜日回診無しで、お風呂であったまりお昼ご飯へ

お好み焼き本舗で、新メニューあり訪れるのである。

基本の豚玉



こちらは期間限定のやつ。

今日は午後も良い天気である。