城と日の出 2022-09-13 06:04:00 | ヨガ 昨日は9時ごろに寝れたので、朝は5時過ぎに起床、身支度をして、お弁当詰めて出発です。 まだ6時前で日が出始め、美ヶ原高原の方から日が登り始めます。今日は時間たっぷり、ゆっくりと、ヨガできそう。今日も30度超えるみたいですので、涼しいうちに朝活。ヨガやる前はちっちゃい歩幅ですが、ヨガの後は大股で気持ちよく歩けるようになるんだな、これが。 #朝活 « 奇異性脳梗塞 | トップ | 冷奴 »
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