昨日ふと気づいたこと
会社でクルミを食べる。。。
そして時間を減ると、足のアトピーがムズムズ
口は美味しいのです
ピーナッツ、痒くならない
アロマテラピーやクラフトで使うベジオイル
食べてもOK、でも肌につけると痒くなるなど
食べ物もご飯や豆腐はOK
でも、コメ由来や大豆イソフラボン配合の基礎化粧品は私は痒くなる
一人一人違う反応をします
だから、自分で守る
そして、自分を知ることが大切
ちょっと冷たく聞こえる
「自己責任のもと、ご使用下さい」
合わないと感じたら迷わず、廃棄
高かったから、もったいないで、使い続けて
取り返しのつかないことにならないように
後悔しないために、自分を知ることがとても大事
普段の生活を振り返って、肌トラブルや体の不調を見つめてみましょう
