2024.06.12
"香りと食でカラダを幸せにする
芳香/料理愛好家" 加藤です
お立ち寄りいただきありがとうございます
今日は友人のところに郵便局で発送しての
帰り、八百屋さんによったら
さくらんぼ見つけた！！
これは型落ち品ですが、ちゃんと甘酸っぱい
^_^v
そして
今日も梅シロップのソーダ割りと一緒に
ただいま、デトックス中です
反動でダル重い状態です
例えば、各所のぜい肉ですが、
しっかり塩漬けされ、硬い
これを柔らかくする作業を
ひたすらやっています
こちらを参考にしました
とにかく、水とタンパク質、
ビタミンとミネラルは欠かさずに！
固形物をカラダに入れないでいると、
ポカポカ燃焼が始まります
楽しい体感です
効きそう！と実感しています
関東は梅雨はまだのようですが、
この時期の雨は植物にとって恵みの雨
秋に美味しいお米を作ってくれます
最後まで読んでいただき
ありがとうございました