2024.10.09
オルゴナイトクリエーターの加藤です
お立ち寄りいただきありがとうございます
新作も登場
ご来場お待ちしてます！！
^_^
2024.10.09
今朝の横浜は肌寒さを感じる雨の朝
激しい気温の乱高下、季節の変わり目ですね
鼻ぐすぐすしていませんか？
秋の花粉症、ブタクサですね
今朝のディフューザーの香りは
ラヴェンサラ
クスノキ科
呼吸器系、免疫系の不調を
サポートしてくれます💓💁♀️
そして，私の毎朝の習慣は、
ティーツリーを2滴手のひらに滴下して
手のひらを擦り合わせて，香りを嗅ぐ
ゆっくり目を閉じて、少しずつ深く呼吸
全身がクリアになっていく感覚を感じて💓💁♀️
はい、整いました❣️
これで、風邪知らず
我が家には目薬すら、ありません
ティーツリーは
私をアトピー性皮膚炎から解放してくれた
精油の１つです
#香りでココロとカラダを整える
#アロマセラピー
#朝の風景
#芳香療法
最後まで読んでいただき
ありがとうございました
2024.10.09
"ココロとカラダを幸せにする
芳香/料理愛好家" 加藤です
お立ち寄りいただきありがとうございます
今も激しい雨が降る横浜
昨日，圧力鍋で煮込んだ鶏肉とトマト煮込み
今朝はパスタを加えました
ジャガイモも大きくカット
玉ねぎも大きめにカット
トマト水煮缶を使いました
鶏肉は骨からほろっと取れます
軟骨も全部ほろっと
お肉はジューシーです
トマトスープが食べたくて昨夜作りました
今年初の柿も食べました
旬のものはその時期に必要な栄養成分が
ぎゅっと詰まっています^_^v
圧力鍋は、放ったらかし、時間も短くてすむ
圧力鍋は我が家ではベビーユーズです
炊飯も圧力鍋で炊いて、一回分を保存容器で
冷凍しています
以前はラップ使ってましたが，
ゴミになっちゃう、と
小さい保存容器を利用しています
季節の変わりくれぐれもご自愛くださいませ
急に晩秋になった横浜，雨の朝
今朝のディフューザーはラヴェンサラ
クスノキ科で、
呼吸系、免疫系をサポートしてくれる、
この季節にぴったり、花粉症ケアにも💓💁♀️
#香りでココロとカラダを整える
今朝のディフューザーはラヴェンサラ
クスノキ科で、
呼吸系、免疫系をサポートしてくれる、
この季節にぴったり、花粉症ケアにも💓💁♀️
#香りでココロとカラダを整える