香りと食でカラダを幸せにする芳香/料理愛好家

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加藤サキ子

あまりの寒さに

2020-02-07 18:09:00 | 日記
香り工房"結"の加藤です

昨日に引き続き、さらに寒さがつのります〜

まあ今朝は、横浜なのに氷点下!
幸い、昨日と違い風がなかったのがありがたかった

とは、いえあまり厚着をしない私ですが、昨日はあまりの寒さで膝が神経痛

たまらずMUJIにて、レギンス購入してまいりました
こちら



お試しで家に戻ってから着用
あったか〜^_^

そして、今朝履きました
全く膝の痛み出ませんでした
一枚でこんなに違うと感動です^_^v

まだまだ、寒さは続きますので、明日もタートルのヒートテックと下はレギンスをプラスして早朝出勤予定です

そして健康アプリの「FiNC」で貯めたポイントで商品と交換しました


今回は玄米と白米で!
早速圧力鍋で炊いて、自家製の浅漬け「白かぶ」と、お味噌汁で舌鼓




健康アプリは歩数記録してくれ、食事を入力、体重など記入、エクササイズのサイトを開いてはチャリンとポイントが貯まっていきます
パーフェクトに入力していなくても、なかなか効率よく貯まります
食品だけでなく、コスメやエクササイズグッズなど交換対象も多彩です

ぜひアプリで探してみてください
^_^v




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