不揃いのさくらんぼたち

2024.06.12

"香りと食でカラダを幸せにする

　　　芳香/料理愛好家" 加藤です

お立ち寄りいただきありがとうございます

今日は友人のところに郵便局で発送しての

帰り、八百屋さんによったら

さくらんぼ見つけた！！

これは型落ち品ですが、ちゃんと甘酸っぱい

^_^v

そして

今日も梅シロップのソーダ割りと一緒に

ただいま、デトックス中です

反動でダル重い状態です

例えば、各所のぜい肉ですが、

しっかり塩漬けされ、硬い

これを柔らかくする作業を

ひたすらやっています

こちらを参考にしました

夜、お腹をもむといいことが起こりだす: 心と体を浄化する氣内臓マッサージ Yuki 草思社

とにかく、水とタンパク質、

ビタミンとミネラルは欠かさずに！

固形物をカラダに入れないでいると、

ポカポカ燃焼が始まります

楽しい体感です

効きそう！と実感しています

関東は梅雨はまだのようですが、

この時期の雨は植物にとって恵みの雨

秋に美味しいお米を作ってくれます

最後まで読んでいただき

ありがとうございました