香りと食でカラダを幸せにする芳香/料理愛好家

"香りと食でカラダを幸せにする芳香/料理愛好家"

加藤サキ子

月光浴と日光浴

2020-04-19 07:39:00 | からだのこと
香り工房"結"の加藤です

昨日は嵐の1日でした

こんな時はカラダ全体が重い
頭も重く、思考も停止してしまう

ところが一夜明けて、
快晴の今朝は快晴

お日様の光を感じるだけで
ココロも軽やかになります

窓を開けて、
雨で綺麗になった空気を吸って
軽やかに

そして日光浴
シミができる!
なんて心配しないでほしい
それ以上のチカラを陽の光は持っています

骨を強くするビタミンDを
体内で作るために日光が必要!
シミと骨とどちらが大事?

そしてバイオリズムのバランスに
月光浴も

写真は4月7日撮影の月を
ちょっと加工しました





視覚のマジック

そして月のエネルギー
でもこれは太陽からの光を
受け取って輝いている

私はどんな光を受け取って
輝くのだろう

はたまた、太陽のように
自ら輝くのか!?


全ての出会いに感謝して

ブログ訪問していただき
ありがとうございました!


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