香りと食でカラダを幸せにする芳香/料理愛好家

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加藤サキ子

12月は真冬のスタート

2022-12-01 19:30:00 | からだのこと

2022.12.01

アロマセラピストの加藤です
お立ち寄りいただき
ありがとうございます


いきなり真冬モードの今日

外出はしっかりガードしました



帽子は去年、手編みしました
コートは20年くらい着てる?!もの

もっと寒くなると
内側にキルト地のインナーコート付き
さすがに横浜ではそんなに寒くないので
部屋着になってます^_^

手袋でちょうどいい感じでした

皆様も気忙しくなりますので
くれぐれもご自愛くださいませ

そんな時は香りで一呼吸

定番のラベンダー精油



オレンジ精油




マッサージにも2つの精油は活躍します
必ずホホバオイルやココナッツオイル等で
希釈してご使用ください

そしてジンジャー精油も
ごくごく少量の使用で足ケアでポカポカ
こちらも
必ずホホバオイルやココナッツオイル等で
希釈してご使用ください





最後まで読んでいただき
ありがとうございます

霧雨のような中に、白いものがぱらっと






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