花粉症対策

そろそろ花粉症の季節
早い人はもう、むずむずが出ているそうです

お薦めのオイルの紹介です

ティートリーです
こちらフトモモ科といって、ユーカリプタスの仲間です
様々の用途に使えます
オーストラリアのネイティブが古くから愛用していました
効能：抗ウィルス、抗酸化、免疫活性化、抗感染
私は、（偏）頭痛が起きた時にも使用します
ストレスを感じた時にも
鼻の通りも改善してくれます（鼻水、鼻づまり）

ペパーミント、清涼感を得たいとき、鼻水、鼻づまり

オンガード、ティートリーは日頃の免疫バランスを整えるためにも普段からご使用ください


　使用方法　

＊この際、オイルのついた手が目に触れないように注意してください
＊オイルのついた手は、洗ってください、プラスチック製品を変質させることがあります

吸入法１
手のひらに１滴たらして、手のひらで温め、両手で覆うように鼻から吸引します
ゆっくり、少しずつ呼吸します、次に口からもゆっくり呼吸します

吸入法２
ティッシュに数滴たらして、吸入、方法は上記と同じように

吸入法３
マスクの外側から数滴を鼻周辺に来るあたりに垂らします

うがい
ガラス、陶器、シリコンの容器で　（プラスチックは変質してしまうのでNG）
はじめに、少量の水を入れ、１、２滴ティートリーを垂らし、水をさらに加えます
こちらで、うがいをします
このうがいは、花粉症だけでなく、風邪対策などにもご利用ください
他の２種も、うがい用として、同様に使用できます

私はそれほど重い花粉症では、ありませんでしたが、ティートリーを使うようになって、現在症状は消滅です
友人にも紹介して、かなり効果を上げています


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はこちら aromadeyui@mail.goo.ne.jp