運動不足の重い体をシャキッとさせるべく、昨夕サイクリングに出た。
薄曇り、微風だが寒かったので、上下合羽。
とにかく20km走ろうと、いつものコースに向かう。
サイクルコンピュータを見ながら、10km走り、引き返す。
家に帰って、ピッタリ20km。
いい汗をかいた。
(折り返し地点--栗森の稜線が見える)
(このコースは、この程度のアップダウンが多い)
先週は忙しかった。
月曜日、会議で留守。
火・水曜日は仙台出張。
木曜日は溜まった仕事を片付けようとしたが、なんやかんやで出来ず。
金曜日は朝から現場経由で青森泊。
土曜日、私用で青森泊の予定をキャンセルして、家に帰り休息。
日曜日は雨。
一日中ゴロゴロとしながら1冊本を読む。
お陰で今日は体が重い。
夕方、ジョギングでもしてこよう。
(シドケで一杯)
沼ノ沢へ行ってきた。
少し前に下見をしていて、土砂崩れのため入れないので、2～300m手前の「小沼沢橋」付近に車を駐めた。
老部川林道を歩き、沼ノ沢橋へ。
ここから入渓する。
直ぐに目的の滝が現れるが、高さはあるものの、水量が乏しく少しがっかり。
(高さ10mほど、水量はない)
周りを見て高巻き出来そうにないので、林道まで戻り、右岸尾根に取り付いた。
再び、沢に戻るも、50mほど上流に出てしまい、また戻る。
滝の落口を確認して、遡上開始だ。
基本的に本流を登り、H180付近の流量5：5の二又は右へ。
ここに、高さ3m程度の滝がちょこんとあった。
これは簡単に登ることが出来る。
滝上に出ると、フトン篭で出来たダムがあり、登ると二又に分かれている。
これは左を選んだ。
程なく、上ソコベ沢林道に出た。
(高さ3mの滝)
(フトン篭ダム)
日当たりが良かったので、ちょっと休憩。
林道を帰りのルートに選んだ、ハシコ沢源頭部まで進む。
こちらの沢は沼ノ沢より流量は多く、水温も低い。
いくつかの小滝はあったものの、ノーロープで降りてきた。
っと、結構でかい滝に出くわした。
2段、2+5=7mの滝だ。
倒木が邪魔して美しさはないが、何もなければ沼ノ沢より立派な滝だ。
上段の7m滝は懸垂下降し、下はロープなしでおりた。
沢ノ幅が広くなり、明るくなるが、ヤブ沢に変わりはない。
(こんな滝もあった)
(この倒木さえなければ--回転して見て)
老部川に到着、とホッとする。
ここで昼食。
ゆっくりと時間を使って休んだ。
ミソサザイが飛び回っている。
ニホンカワトンボがザックの上に止まった。
飛び立つまで、もう少し休もう。
(老部川)
昨日は沼ノ沢～上ソコベ林道～ハシコ沢～老部川を歩いてきた。
(詳細後日)
老部川に入り、昼食。
今回はネットでみた、料理を試してみた。
道具は、メスティン・ポケットストーブ・宴会用の固形燃料。
材料は、サラダスパ・キューピーのアエルだけのソース。
(サラダスパ)
(アエルだけソース---たらこ)
調理はいたって簡単だ。
メスティンに少なめのお湯を入れ、沸騰したらスパを茹でる。
表示時間通り茹でたら、ソースを絡めおしまいである。
水分は茹でて、絡めている間になくなる。
(サラスパはメスティンにピッタリの長さだ)
(出来上がり)
味はOK。
麺がいまいちだ。
固形燃料は屋外では火力が弱く、グダグダに茹であがってしまった。
食事が終わり出発するまで、1時間。
一人でないと出来ない遊びだ。
今度はアルコールストーブで、挑戦してみよう。
土曜日は飲み過ぎ。
自業自得とはいえ、日曜日はひどい宿酔で山へは行かず、ただゴロゴロ。
夕方、「天皇の料理番」監修の食事会があり、家族で出かけた。
月曜日、朝から慌しくバタバタ、打合せが午前中で終わり、老部川林道の状況を調べながら帰途につく。
林道は日曜日の入山予定地点約200m手前で土砂崩れのため愛車は通過できなかった。
軽自動車なら行けただろう。
これで予定は大きく変わる。
200mのアルバイトは全く問題ではないが、月山を裏側から登る計画を立てているので、頼りは有畑林道だけとなった。
これも一度偵察が必要だ。
昨夕、家に帰ったらプリンターと本とポケットストーブが届いていた。
プリンターは故障したのだが、修理と送料で10，500円。
新品にインクが付いて11，000円。
当然だが全く同じ製品の新品を買った。
本は以前から読んでみたいと思っていた、志水辰夫の「飢えて狼」だ。
タイトルだけで選んだが、この作者の本は、他にも2、3冊読みたい本がある。
ポケットストーブは当然メスティン用としての購入だ。
エスビット製は約1,000円だが、その半額くらいだが評判のいい製品を買った。
開いたり閉じたりしてみたが、きっちりと使えそうだ。
(当面日帰りは、これで行こう)