あ~らふしぎ

綴ることが私の元気になっています

夕方、1時間歩いてきました。

2008-10-07 19:44:09 | 出来事
今日もまた運動公園を歩いてきました。半そでを着て行ったのですが
ウォーキングが終わる頃には、汗をかきました。
ちょっとでも歩くととても気持ちがいいです。
これが毎日続けられると良いと思いますが、
なかなか無理です。他にもやる事が沢山あるので持続できないですね。



1時間歩いたあと近くの「インドカレー」屋さんでナンとカレーセット
頂きました。カレーは辛口を食べました。ナンも温かくてふわぁとしていて
美味しかったです。また行きたくなる美味しさでした。

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雨上がり。花も綺麗に見えて。

2008-10-07 07:13:45 | ガーデニング
雨がひどくて姿もひどくなってしまったね。
でもこの時期何処の庭でもシュウメイ菊が綺麗だね。



花色で一番好きな色。紫、ピンク、白。
鮮やかで太陽の光を浴びて一番輝いているね。
仕事から帰ってきて一番の「癒し」だね。
ありがとうね。

コメント (2)
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