今日も仕事がお休みで暇でした。
なので昨日に引き続きレンジで作ってみました。
まず、ヨーグルト200グラムといりぬか200グラムを
混ぜておきます。
きゅうり1本、人参中1本、大根8センチぐらい
を塩でよくもみます。ぬかの味が沁みるように。
塩もみした野菜をぬかとヨーグルトに混ぜます。
この袋に入れて密閉して
電子レンジで1分温めます。
出来ました!確かにぬかの味はします。
歯ごたえもしっかりあります。
しかし1度するたびにぬかを洗うのです。
そうすると1回のぬか200グラムが一度しか使えません。
ちょっと無駄のような気がします。どうでしょうか?
なので昨日に引き続きレンジで作ってみました。
まず、ヨーグルト200グラムといりぬか200グラムを
混ぜておきます。
きゅうり1本、人参中1本、大根8センチぐらい
を塩でよくもみます。ぬかの味が沁みるように。
塩もみした野菜をぬかとヨーグルトに混ぜます。
この袋に入れて密閉して
電子レンジで1分温めます。
出来ました!確かにぬかの味はします。
歯ごたえもしっかりあります。
しかし1度するたびにぬかを洗うのです。
そうすると1回のぬか200グラムが一度しか使えません。
ちょっと無駄のような気がします。どうでしょうか?