今日も「そば天」へ

今日のメニューは、「お刺し身定食」にしました。お値段もお手頃でした。
お刺し身新鮮で、大根と鶏肉のあんかけもとっても美味でした。



最近この「稲庭うどん」にはまっています。のど越しもよくとっても美味しいのです。
端っこのほうなのでお安く売っています。



明日もお出かけがあります。日曜日には、定期演奏会へ行きます。
今回の演奏も楽しみです。毎週土日は、私の生きがいの時間です。だから殆どと言っていいほど家にはいません。
だから、家族にも迷惑？をかけています。地震以来、私は生き方を変えています。
それもこれも家族の理解で成り立っています。（いや、あきらめかもしれません）

それと最近、平日の３日間（曜日は決めていません）は、カーブスへ運動に行っています。カーブスは、女性だけのスポーツクラブです。
ご年配の方がちらちら見受けられます。良いことだと思いますね。どうしてこのカーブスに入ったとか。の。話も聞くことができます。

仕事の帰りに３０分だけ、機械を使って、あとはウォーキング。これの繰り返しをやっています。
もう、汗がびっしょりです。間に３回脈拍を図ります。今日は偶然にお友達と一緒になりました。
毎日をしっかり生きていこうと決めています。