あさイチのレシピ

あさイチの海鮮と豚肉のプルコギを作ってみました。
レシピを考える事が面倒な時にはとても助かります。
とても簡単で夏の暑い時には食欲も湧いてきてピッタリでした。
時々あさイチのレシピにお世話になっています。ありがとうございます😊



今庭の点検をしていたら甘党ししとうがこんなにおおきくなっていてびっくり‼️

穴あきの正体！

今少し庭に出て観察してたらみどり色のバッタを見つけました。
きっとこれに違いない‼️
５ミリぐらいのものです。以前これの大きいおんぶバッタは見た事があります。

今年の植物が変❗️

野菜の種を蒔いて育てていますがなかなか大きくなりません！
ネットでは早く蒔いて育てないと育ちません！と。
来年からは苗をかってそだてることにします。沢山芽が出ても対処に困るし。
長茄子と水茄子は育ちが悪いです。



コリウスの葉も穴あき、きゅうりの葉も綺麗じゃない！シソの葉も穴だらけ。







種を蒔いて育てている花も蕾はあるけれど葉が穴だらけ（虫食いかな）



短期間で市が主催している体操に参加していますが
体育館でも外でのウォーキングで歩き方も学んでいます。
体感がブレないストレッチも毎日家でしています。
最近では筋力を付けるためのストレッチも教えて頂き頑張っています。

もう終わりに近づいて来た時に私の靴は運動靴じゃない！と気がつき
近くのスポーツ店で買うことにしました。
そこで私の靴のサイズは２２、か22、5なんですが
その店には２３以上のサイズしか無く、ジュニアサイズを勧められました。



そう言えば田舎から出てくる時にも私のサイズのパンプスは無く
靴のつま先に紙などを詰めていましたけ！